Точки отвечающие за сердце

Содержание
  1. Меридиан сердца
  2. Прохождение меридиана сердца
  3. Основные точки
  4. Точка C7 Шэнь Мэнь
  5. Точка C8 Шао-Фу
  6. На какие органы оказывает влияние
  7. Что вызывает проблемы с сердцем
  8. Помощь при болях в сердце
  9. Общие рекомендации
  10. Воздействие на мизинцы
  11. Точки «Скорой Помощи» При Проблемах С Сердцем: Канал Перикарда — Скорая Помощь Организму
  12. Эти Точки — Лекарство, Которое Всегда С Вами И Поможет Вам В Экстренной Ситуации
  13. …Точка Симэнь, Которая Может Предотвратить Развитие Приступа Стенокардии
  14. Еще Одна Замечательная И Многофункциональная Точка На Канале Перикарда — Точка Лаогун В Центре Ладони
  15. Точечный массаж при болях в сердце
  16. Польза
  17. Особенности правильного выполнения массажа
  18. Точки воздействия
  19. Что делать при перепадах давления
  20. Рекомендации по правильному выполнению точечного массажа
  21. Самомассаж – что это такое
  22. Точечный массаж при аритмии сердца: точки акупунктуры и техника выполнения
  23. Можно ли при аритмии делать массаж?
  24. Как правильно проводить точечный массаж при аритмии?
  25. Как снять боль в сердце точечным массажем
  26. Точечный массаж при болях в сердце
  27. Чем полезен массаж для сердца
  28. На какие точки воздействовать при сердечных болях
  29. Как снизить и как повысить давление точечным массажем
  30. Какие виды массажа можно применять при боли в сердце
  31. Народные средства и травы от боли в сердце 
  32. Эффективен ли массаж при болях в сердце и какие его методики существуют?
  33. Какие методики используют и насколько они эффективны?
  34. Точечное массирование
  35. Массаж пальцев
  36. Противопоказания к проведению
  37. Как действовать, если после процедуры появилась боль в области сердца?
  38. Выводы

Меридиан сердца

Точки отвечающие за сердце

Меридиан (канал) сердца является меридианом иньского типа, входит в систему первоэлемента «Огонь». Меридиан является парных, то есть проходит справа и слева в теле человека.

Спаренным к нему является Меридиан тонкого кишечника, который также принадлежит к системе первоэлемента «Огонь», но относится к янским меридианам.

Оба меридианы очень тесно связаны между собой и имеют друг на друга большое влияние. Это свидетельствует о взаимозависимости системы пищеварения с сердечно-сосудистой системой в организме человека.

Меридиан обозначают латинской буквой C, на нем расположено 9 акупунктурных точек – C1, C2, …, C9.

Пик активности меридиана сердца находится в диапазоне от 11 до 13 часов. Минимальная активность канала с 23 до 01 часа ночи. Именно поэтому в этот период уже надо спать.

Прохождение меридиана сердца

Меридиан проходит по внутренней стороне руки. Свое начало берет в районе подмышки в точке C1, затем опускается по внутренней стороне плеча – точка C2, локтевого сустава – C3, предплечья – 4 точки: C4, C5, C6, C7.

Далее проходит по ладони (точка C8) и оканчивается у ногтя на мизинце с внутренней стороны точкой C9.

Основные точки

На меридиане сердца расположено всего 9 акупунктурных точек. Перечень их Вы можете просмотреть в этом файле — Меридан Сердца. Более подробно познакомимся с двумя из них.

Точка C7 Шэнь Мэнь

В Китае ее называют «Врата духа». Рекомендована китайскими специалистами для пополнения жизненной энергии человека (энергии ЦИ) наряду с другими основными точками.

Точка расположена на переднепястной складке в месте пересечения воображаемой линии между мизинцем и безымянным пальцем.

Точка C7 показана к применению при таких заболеваниях:

  • Боли в области сердца.
  • Нарушение ритма сердца.
  • Гипертония.
  • Болезни сосудов.
  • Состояние тревожности, стрессах, эмоциональных перегрузках.
  • Гипотонии.
  • При восстановлении после инфаркта.

Кроме этого ее применяют как одну из точек при лечении гепатита и холецистита.

Прорабатывать точку C7 следует по 1 минуте на каждой руке, 3 – 5 раз в день на протяжении месяца. После инфаркта массировать надо до 2 – 3 месяцев.

Стимуляция точки C7 помогает для регуляции и усвоения организмом микроэлементов Кальций и Селен, а также витаминов E и B12.

Точка C8 Шао-Фу

Точка расположена на ладонях обеих рук. При сжатии ладони в кулак кончик мизинца укажет на эту точку.

Применяется при болях в сердце и для улучшения психоэмоционального состояния.

Разминать точку следует от 30 до 60 секунд на каждой руке несколько раз в день.

На какие органы оказывает влияние

Меридиан сердца в первую очередь отвечает за состояние сердечно-сосудистой системы. Также от него зависят эндокринная система и пищеварение.

Кроме этого точки меридиана рекомендуют задействовать при сахарном диабете, гипертонической болезни.

Избыток или недостаток горького может провоцировать заболевания сердца, тонкого кишечника и эндокринной системы. Поэтому следует уделять внимание своему рациону, делать его cбалансированным и питаться качественными продуктами.

К продуктам с горьким вкусом относятся кофе, чай, какао, вино, тимьян, базилик, семена кунжута. Этих продуктов немного, но они важны для здоровья человека.

Что вызывает проблемы с сердцем

Наличие стрессов, сильных эмоций, таких как гнев, страх, тревога, печаль, депрессивные состояния, способны запустить развитие заболеваний сердца, поражение сосудов, гипертонию и т.п. проблемы.

Современная медицина имеет в своем арсенале большой набор лекарственных препаратов, для оказания помощи при таких заболеваниях.

Но эти препараты, как правило, имеют ряд побочных эффектов, которые могут вызвать проблемы в других органах и системах человека.

Поэтому методы восточной медицины имеют в этом плане преимущество. Ведь они не вызывают побочных эффектов. Это не призыв к отказу от применения современных методов лечения, а способ обратить Ваше внимание на альтернативные методы лечения и оздоровления.

При острых состояниях методы современной медицины будут более эффективны. А вот при профилактике заболеваний сердца, сосудов, да и любых других органов человека подходы восточной медицины являются не менее эффективными, но более безопасными.

Помощь при болях в сердце

Что делать, если у Вас или Ваших близких возникают боли в области сердца или за грудиной?

Боль – это спазм, сокращение мышц сердца и эту боль можно снять следующими способами:

  • Применение медицинских препаратов.
  • Воздействие на мизинцы рук.
  • Воздействовать на активные точки, влияющие на работу сердца.
  • Массаж зон, соответствующих проекции сердца по методу Су-Джок.

Как оказывать помощь при помощи медицинских препаратов Вам расскажет Ваш семейный или участковый доктор. А вот как снять бои в области сердца при помощи массажа мизинцев опишем подробнее.

Общие рекомендации

Как действовать при проблемах с сердцем:

  • Выпить что-то успокаивающее.
  • Отключить все внешние раздражители: телефоны, телевизор, радио, компьютер.
  • Успокоиться, прилечь, закрыть глаза.
  • Вызвать скорую помощь.
  • До приезда скорой оказать себе помощь, воздействуя на мизинцы.

Воздействие на мизинцы

Меридианы сердца и тонкого кишечника буквально связаны между собой и являются продолжением друг друга. Поэтому массаж мизинца будет той процедурой, которая балансирует энергию между этими каналами.

Каждый час разминать концевые фаланги на мизинцах обеих рук. Продолжительность массажа по 1 – 2 минуте на каждый палец. Для закрепления результата технику рекомендуется делать на протяжении 3 – 4 недель.

В пальцах могут возникнуть болевые ощущения, поэтому массируйте без фанатизма, легко. Боль должна быть легкой, целительной.

Эта техника поможет успокоиться и нормализовать поток энергии в сердце. Как побочный эффект – улучшит работу пищеварения.

Метки Китайская медицина

Источник: http://medikal-portal.ru/kitayskayamedicina/meridian-serdtsa/

Точки «Скорой Помощи» При Проблемах С Сердцем: Канал Перикарда — Скорая Помощь Организму

Точки отвечающие за сердце

Перевод с китайского Елены Буяновой

1.) Большим пальцем правой руки надавите на точку Симэнь (PC4) на левой руке (на расстоянии пяти сжатых вместе пальцев от запястья) и одновременно делайте левым запястьем вращательные движения по часовой стрелке — чудесный способ предупреждения приступа стенокардии.

2.) Надавите ногтем на точку Лаогун (PC8) в центре ладони (точка на ладони, в которую упирается ноготь среднего пальца при сгибании пальцев к центру ладони) — так вы эффективно и быстро стимулируете работу сердца.

Эти Точки — Лекарство, Которое Всегда С Вами И Поможет Вам В Экстренной Ситуации

Изучая активные точки и каналы следует начинать с тех точек, которые особенно важны для вас. Не забивайте голову запоминанием ненужных фактов.

Каналы образуются из меридианов и ответвлений. В теле человека имеется 12 меридианов и бесчисленное множество ответвлений, образующих сеть внутри всего организма. Каналы соединяют между собой внутренние органы, конечности и кости.

Можно сказать, что…

Каждая частица организма – внутренние органы и системы, кости и мышцы, кожа и волосы – все включены в эту сеть.

Поэтому, если приключается какая-то болезнь, в соответствующем больному органу месте сети звенит звонок, предупреждая о необходимости принятия срочных мер.

Нам нужно только определить, на каком канале прозвенел звонок, и мы поймем, какой орган или система пребывают в аварийном состоянии.

В китайской медицине есть такой постулат: «Внутренние болезни следует распознавать снаружи».

В человеческом организме 6 главных органов:

  • сердце,
  • печень,
  • селезенка,
  • легкие,
  • почки,
  • перикард…

и 6 вспомогательных:

  • желудок,
  • тонкий кишечник,
  • толстый кишечник,
  • мочевой пузырь,
  • желчный пузырь,
  • тройной обогреватель.

Каждому органу соответствует канал, то есть всего 12 каналов. Каналы проходят в основном симметрично по конечностям и сторонам тела.

В этой статье мы поговорим о канале перикарда.

Канал Перикарда

В этой статье мы поговорим о канале перикарда. Точек на этом канале совсем немного, но они исключительно действенны и во многих случаях незаменимы. Такой незаменимой точкой является…

…Точка Симэнь, Которая Может Предотвратить Развитие Приступа Стенокардии

В один из холодных дней прошлой осени в мою дверь постучала соседская девочка и сказала, что ее дедушка неожиданно сел на землю и не может встать. Я выскочил и увидел, что Дедушка Лю, которому давно перевалило за восемьдесят, сидит привалившись к стене дома, лицо бледное, потное, правая рука прижата к груди.

Я сразу понял, что у него сердечный приступ и попросил внучку принести нитроглицерин, но она, как ни старалась, никак не могла найти лекарство, только плакала.

Тут я вспомнил про точку Симэнь, закатал рукав куртки на левой руке старика, большим пальцем правой руки нажал на эту точку, а своей левой рукой начал крутить левую ладонь больного по часовой стрелке.

Через минуту этих упражнений больной сделал глубокий выдох, руки стали немного теплее. А через 5 минут я уже смог помочь старику подняться и довел его до квартиры.

Он уже мог говорить и даже пошутил. Сказал, что когда я надавил на точку, он почувствовал, что горячий поток из левого предплечья вступил в грудь, зажим в области сердца ослаб, напряжение спало.

Точка Симэнь находится достаточно глубоко,

  • при самомассаже следует большим пальцем правой руки надавить на нее достаточно сильно и прижать.
  • Ладонь левой руки при этом вращать по часовой стрелке. При этом в области точки должно появиться весьма сильное болевое ощущение.

Не факт, что вы вспомните об этой точке, когда начнется приступ, гораздо лучше активировать ее периодически для профилактики.

Еще Одна Замечательная И Многофункциональная Точка На Канале Перикарда — Точка Лаогун В Центре Ладони

Иногда люди со слабым сердцем могут потерять сознание в процессе массажа скребком (гуаша). Так однажды произошло и с одной из моих пациенток. Я тут же надавил ногтем на точку Лаогун на ее левой ладони, она быстро пришла в себя, сказала, что ощущение такое, словно она спала несколько часов.

Использовать точку Лаогун можно и в случае сильного волнения и беспокойства, например, перед собеседованием или экзаменом.

Если вы так напряжены, что ладони становятся потными, просто подавите на эту точку (на левой руке — более эффективно) некоторое время, и вы вернете себе самообладание.

Если вам понравилась статья и вы хотите получить еще больше советов и рекомендаций от доктора Чжэн Фучжуна – автора самого популярного в Китае бестселлера «Лучший Доктор – Ты Сам», позвольте вам порекомендовать мастер-класс доктора Чжэн Фучжуна «Как Улучшить Здоровье Сердца и Сосудов За 10 Минут В День»

Вы можете получить его по ссылке ниже прямо сейчас: Кликните Здесь Чтобы Получить мастер-класс доктора Чжэн Фучжуна «Как Улучшить Здоровье Сердца и Сосудов За 10 Минут В День»

Источник: https://neoglory.ru/heart-acupoints/

Точечный массаж при болях в сердце

Точки отвечающие за сердце

Боль в сердце – это не только неприятно, но и весьма опасно. Свидетельствуя о серьезных нарушениях в работе сердечно-сосудистой системы, такие болевые ощущения не должны игнорироваться. При их возникновении пациенту следует немедленно обратиться к врачу.

Польза

Чтобы избавиться от болей в районе сердца, можно прибегнуть как к традиционной медицине, так и к народным средствам. Но существует также техника точечного массажа, целью которого является воздействие на определенные точки на теле человека, что способствует нормализации работы органов и позволяет купировать болевой синдром.

Может ли устранить боль в сердце массаж? В китайской медицине данная техника издавна применялась для лечения сердечных заболеваний. Такое воздействие позволяет облегчить состояние человека, больного гипертонией, ишемией и атеросклерозом. К тому же, массирование определенных точек на теле очень полезно осуществлять во время восстановительного периода после инфаркта.

По мнению специалистов, массаж пальцев при боли в сердце позволяет достичь следующих эффектов:

  • повысить тонус стенок сосудов и мышц;
  • разогнать кровь, препятствуя развитию застойных явлений;
  • купировать боль и расслабить мышцы;
  • нормализовать артериальное давление;

Кроме того, правильно выполненный массаж обладает успокаивающим эффектом, благотворно отражаясь на состоянии нервной системы пациента. Это очень важно при многих сердечных заболеваниях.

Особенности правильного выполнения массажа

На сегодняшний день существует множество методик, применяемых для лечения различных недугов сердца. Но сначала следует рассмотреть наиболее простую из них, направленную на общее расслабление организма и снятие болевого синдрома.

Выполняя этот массаж, необходимо подготовить пациента к процедуре. Основным требованием здесь выступает расслабление. Поэтому следует дать больному успокоительное (подойдет обычная валерьянка или пустырник), после чего уложить его в постель.

Как только расслабление будет достигнуто, пациент усаживается в удобное кресло. Далее выполняются следующие действия:

  1. Больному нужно сделать глубокий вдох, после чего задержать дыхание.
  2. Расстегивается воротник и пояс. Стесняющую одежду следует снять, чтобы не сдавливать кровеносные сосуды.
  3. Больной кладет руки ладонями вверх.
  4. Для снятия болевого синдрома и нормализации сердечного ритма необходимо массировать точки у основания больших пальцев. Выполняются круговые движения.

Специалисты советуют осуществлять массаж твердыми предметами, к примеру, карандашом. Воздействуя на вышеописанные точки, можно контролировать частоту сокращений сердца. Так, для ускорения пульса, необходимо совершать круговые движения по часовой стрелке. Достичь обратного эффекта поможет обратное направление вращения.

Подобные активные точки находятся и на стопах. Их следует искать, отступив 3 см от большого пальца по направлению к центру стопы. Воздействие осуществляется теми же круговыми движениями.

Точки воздействия

Бывает так, что болевые ощущения появляются не в самый удачный момент. И чтобы снизить их интенсивность, человек может самостоятельно воздействовать на определенные точки своего тела:

  1. На безымянном пальце, практически посередине ногтевой пластины, находится место, которое следует массировать при появлении сердечной боли. Делать это нужно ногтем или острым предметом, как бы вонзающим движением. Необходимо надавить на точку и удерживать около пятнадцати секунд. Затем ненадолго отпустить и снова нажать. Для снижения интенсивности болей делается до десяти подобных нажатий.
  2. Для поиска места, расположенного на ладони, необходимо сжать руку в кулак, после чего запомнить, где именно мизинец соприкасается с ладонью. Это и есть необходимая точка. Ее следует массировать круговыми вращениями при учащенном сердцебиении.
  3. С наружной стороны левого мизинца, рядом с ногтевым ложем, расположена точка, которую необходимо сдавливать с двух сторон подушечками пальцев. Если боли в сердце после массажа не прекратились – следует усилить нажим, используя ногти. Делать это нужно осторожно, чтобы не вызвать повреждение кожи. В экстренных случаях можно даже прикусить это место зубами.
  4. Точка Шао-хай. Для ее обнаружения следует согнуть руку в локте. Она находится в углублении локтевого сгиба. Массируя данное место, можно не только лечить сердечные недуги, но и нормализовать давление, устранить боли в локте и плече.
  5. Одна из наиболее эффективных областей на человеческом теле находится чуть выше сгиба запястья. Массирование этой точки очень помогает при неврозах, различных сердечных недугах, учащенном сердцебиении. В китайской медицине она называется Цзянь-ши и при грамотном массаже способствует расслаблению организма, снятию стресса и нормализации сна.
  6. Да-лин. Располагается в середине лучезапястной складки сразу под ладонью. Воздействие на область осуществляется легкими нажатиями подушечкой пальца. Необходимо то усиливать, то ослаблять давление. Такой массаж позволяет избавиться от аритмии, болей в сердце, кардионевроза, перепадов настроения и психических расстройств.

Что делать при перепадах давления

Резкие скачки давления могут существенно ухудшить качество жизни человека. Они являются типичными проявлениями вегетососудистой дистонии и нередко присутствуют у пациентов, страдающих сердечными недугами.

Такие перепады давления могут возникать ввиду целого ряда причин, обусловленных погодой, переживаниями и прочими факторами. Они оборачиваются головокружением, внезапной слабостью, потемнением в глазах и т. д.

В подобных случаях полезным будет точечное воздействие на определенные зоны, расположенные на ногах. Их еще называют точками «скорой помощи». Нажимать на них следует довольно сильно (до появления боли) в течение 15 минут.

Располагаются они в следующих местах:

  1. Возле основания ногтя второго пальца ноги. Массировать ее следует у корня пальца, сильно надавливая, что поможет предупредить возможный обморок и головокружение, повысив давление.
  2. Чуть ниже подколенной ямки находится зона, воздействие на которую способствует повышению давления. Массировать ее следует на обеих ногах дважды в день по двадцать раз. Это позволяет поднять уровень артериального давления.
  3. На подошвенной впадине сразу под большим пальцем находится точка, которую следует массировать круговыми втирающими движениями до появления легкой боли.

Рекомендации по правильному выполнению точечного массажа

Осуществляя массаж активных точек, позволяющих снизить сердечные боли, необходимо знать о некоторых простых правилах. Следующие рекомендации помогут достичь более высоких результатов:

  1. Массировать активные точки нужно одним пальцем. Для этого можно использовать указательный или средний, а для более сильного нажима – большой. В целях повышения эффективности процедур можно взять крупную бусину, небольшой стеклянный шарик или грецкий орех.
  2. Начинать воздействие следует с легкого нажатия согнутым пальцем. Постепенно повышая давление, необходимо добиться легкой боли, после чего точка массируется вращательными движениями (палец не должен смещаться). При этом следует изменять силу нажима. В идеале массаж должен граничить с болью, но не вызывать резких болезненных ощущений.
  3. Продолжительность воздействия на каждую из точек должна составлять не более трех минут. При регулярно возникающих болях следует осуществлять массажные процедуры несколько раз в день.
  4. Приступать к подобной терапии следует не ранее, чем спустя час после еды.
  5. Поскольку чувствительность точки постепенно снижается при воздействии на нее, то силу нажима желательно со временем увеличивать. Как только будет достигнута полная безболезненность, необходимо прекратить процедуру.
  6. Если при прекращении массажа возникает резкая боль, то это говорит о том, что процедура не завершена. Лучше всего смазать после этого место воздействия бальзамом «Звездочка», который позволит усилить эффект.
  7. В день процедуры запрещается употребления алкоголя.
  8. Неплохо сочетается точечный массаж при боли в сердце с другими мероприятиями лечебно-профилактического типа. Если же в ходе последних производилось какое-либо воздействие на области массажа, то осуществлять его можно лишь спустя несколько часов.

Самомассаж – что это такое

Данная процедура позволяет достичь расслабления и успокоения, благоприятно воздействуя на сердце. При правильном ее выполнении можно снизить или же и вовсе избавиться от боли в сердце. Но главный плюс заключается в том, что массажистом в данном случае выступает сам пациент. Выполняется самомассаж следующим образом:

  1. Принять положение сидя и начать легкое поглаживание верхней области грудины.
  2. Движения должны быть плавными и медленными, растирающими. Так следует постепенно дойти до шеи, растирая сначала ладонью, а затем подушечками пальцев.
  3. Теперь следует перейти на лопатки, насколько позволяет длина рук, постепенно поднимаясь к области шеи.
  4. Далее снова переходим на грудь, повторяя вышеописанные действия.

Специалисты рекомендуют дополнять данный самомассаж растиранием рук и ног. Такая комбинация особенно полезна в тех случаях, когда больной страдает от стрессов и сильных нервных напряжений.

Боли в сердце могут резко негативно отразиться на качестве жизни человека. Одним из наиболее простых и результативных способов борьбы с болевыми ощущениями является точечный массаж. Он может быть выполнен пациентом самостоятельно в любом месте, облегчив его состояние и позволив вернуться к повседневным делам.

Источник: https://MirKardio.ru/proyavlenie/oshhushhenie/bol-v-serdce-massazh.html

Точечный массаж при аритмии сердца: точки акупунктуры и техника выполнения

Точки отвечающие за сердце

Многие люди, страдающие нарушениями ритма сердца, задаются вопросом: можно ли применять точечный массаж при таком недуге. В этой статье рассмотрены основные техники выполнения данной процедуры, а также правила безопасности и возможные противопоказания к проведению массажа при аритмии.

Можно ли при аритмии делать массаж?

Согласно древней Восточной медицине, человек, как частица вселенной, существует благодаря внутренней энергии, которая наполняет все органы, каждую клетку организма. Кровь движется по артериям (венам), а энергия, в свою очередь, – по энергетическим меридианам.

Соответственно болезни, в том числе аритмия, – это результат образования блоков (сбоя в их работе). Методом надавливания на определенные точки тела производится разблокировка меридианов, возобновляется свободный поток энергии жизни.

Знание человеческого организма позволяет управлять им, лечить и замедлять процессы старения.

В случае необходимости экстренной помощи для улучшения состояния больного, страдающего аритмией, кроме приема лекарственных средств, можно воспользоваться определенными техниками точечного массажа.

Центральная нервная система координирует работу всего человеческого организма, в том числе сердечно-сосудистую систему. Расстройства в работе центра провоцируют сбой в передаче импульсов, что приводит к нарушению сердечного ритма. Точечный массаж в комплексе с приемом седативных препаратов поможет избежать потери сознания, стабилизирует ритм сердцебиения, дыхание и устранит головокружение.

Принцип акупунктурного массажа (АМ) состоит в прорабатывании необходимых биологических точек, что при правильном исполнении не хуже приема лекарств. Кроме того, АМ не дает побочных эффектов, в отличие от медицинских препаратов, которые используют при лечении аритмии.

Акупунктура – лекарственный метод, который заключается в раздражении периферических нервных разветвлений при помощи воздействия на определенные точки тела (насчитывают около 600 точек). Принадлежит к основным методикам китайской медицины.

Заболевания, связанные с нарушением работы сердечно-сосудистой системы крайне опасны. Некоторые пациенты под влиянием морального давления негативного потока информации о необратимости данного вида патологий готовятся к хирургическому вмешательству. Но действия, направленные на построение правильного взаимодействия всех систем организма, как правило, дают позитивный результат.

В нашем случае – это обращение к акупунктурному массажу, который положительно влияет на перераспределение крови в организме. Наблюдается отток крови от внутренних органов к мышечной ткани, коже, что приводит к периферическому расширению сосудов, а это в значительной мере облегчает работу сердца.

Точечный массаж улучшает кровоснабжение сердечной мышцы, улучшает обмен веществ в организме, минимизирует застойные явления в кругах кровообращения. Отмечается повышение нагнетательной способности сердца.

Акупунктурный массаж может применяться в комплексе с медикаментозным лечением и независимо, как отдельная программа.

Как правильно проводить точечный массаж при аритмии?

Перед началом процедуры больного желательно подготовить, снять напряжение. Достичь этого можно с помощью успокоительных лекарств (например, валерьянки, «Корвалола» и пр.). Для улучшения эффекта от массажа стоп необходимо заранее их разогреть в теплой ванне, слегка растерев при этом голень.

Рассмотрим основные точки на теле человека, которые следует задействовать при аритмии:

  1. При повышенном сердцебиении, приступах страха, бессоннице, воздействуем на точку Н.7 (зеркально на правой и левой руках). Находится на запястье со стороны ладони в ямочке изгиба кисти между сухожилиями.

Кладем кисть на стол ладонью вверх и наклоняем в направлении локтя. Воздействуем по 3 минуты на правую и левую руку.

  1. При сильных обострениях задействуем точку Р.7. Находится в месте определения пульса, 15 мм под внутренней складкой запястья. Массируем уверенными движениями на левой руке до двух минут либо до улучшения состояния больного.
  2. Усиленное сердцебиение во время ходьбы.

Точка Н.3 (зеркальная). Находится в ямочке локтевого сгиба по стороне мизинца. Во время манипуляций необходимо принять сидячее положение. Кисть ладонью кверху кладем на стол. Воздействуем 3 минуты на каждую руку.

Следующая точка находится на расстоянии трех пальцев вверх по предплечью от изгиба кисти (сторона ладони), как изображено на картинке ниже. Массаж проводить по 3 минуты на каждой руке.

Еще одно место акупунктуры находится на подошвенной части стопы в углублении, которое видно при сгибе пальцев ноги (зеркальное). Его Вы можете увидеть на картинке. Сидячему пациенту массируем до 5 минут.

Если приступы аритмии преследуют часто, воздействуют на следующие точки:

  1. Точку находим при прямой ноге в ямочке, размещенной на 4 ширины пальца ниже нижнего надколенника и на ширину пальца наружу от выпуклости большеберцовой кости. Массируем 3 минуты. В профилактических целях прогревают данное место с помощью перцового пластыря.
  2. Точка (зеркальная) на внутренней части икроножной мышцы, вверх над внутренней лодыжкой приблизительно на 4 ширины пальца сзади большеберцовой кости. Воздействуем по очереди на правой и левой ноге вибрирующими нажимами, длительностью до 60 сек. Необходимо проводить 2 сеанса в день. С целью профилактики прогревают перцовым пластырем.

Обязательно проконсультируйтесь с врачом-кардиологом, прежде чем начинать курс акупунктурного массажа.

Проводить указанные виды массажа можно, применяя одну из известных методик воздействия:

  • основанную на неспешном поглаживании, скольжении подушечек по телу;
  • вибрационные нажимы – большим либо указательным пальцем производим ритмичные нажатия;
  • пощипывание производится захватом пальцами тканей мышц, кожи; улучшает приток крови;
  • нажимы с растиранием выполняются энергичными движениями с одновременным давлением на точки;
  • нажимы с перерывами выполняются пульсирующим давлением локтем, рукой или пальцами на выбранные участки;
  • скоростное вращение (круговые массирования) производятся внутренними частями кисти, пальцами, ребрами ладони;
  • импульсивное постукивание производится пальцами для улучшения тонуса мышц.

Действовать необходимо неспешно, основательно. Для лучшего результата желательно во время проведения терапии чередовать методики воздействия. Если при нажатии пациент ощущает внутреннее онемение, ломоту, легкую боль, значит, точка выбрана верно.

Несколько простых правил, которые нужно знать для проведения АМ:

  1. Руки и массажируемые места не должны быть холодными. Такое возможно, например, после уличного мороза. Войдя в дом, необходимо полностью отогреться.
  2. Чтобы избежать раздражения на коже, следует смазывать руки и точки воздействия кремом. Подойдет любой жирный.
  3. Избегать повреждений кожи, например, царапания ногтями, излишне резких движений, рывков.
  4. Не допускать излишнего давления на точки воздействия.
  5. В день проводить не более 3-х сеансов.
  6. Массажная серия не должна превышать 10 дней. После этого следует сделать перерыв.

Запрещено проводить любой из видов точечного массажа в области паха, подмышек, молочных желез и в местах расположения крупных лимфоузлов.

Существуют специальные курсы по глубокому изучению АМ. Но проводить терапию, в которой нет риска воздействия на внутренние органы, можно в домашних условиях с помощью близких.

Для данного метода лечения не нужно наличия дорогого спецоборудования, медицинского образования или специальных навыков. Во избежание страха, паники перед данной методикой можно первые несколько сеансов провести у специалиста. Он сможет более правильно определить точки, на которые необходимо воздействовать, и составить график проведения.

Точечный массаж не имеет возрастных ограничений. Детям уже от 1 года можно проводить поглаживание, легкое пощипывание и вибрации. Длительность таких воздействий не должна превышать 90 сек.

Будьте предельно осторожны, ведь детская кожа крайне восприимчива. При малейших признаках раздражения манипуляции следует прекратить.

Воздействие на нервные разветвления в некоторых случаях крайне нежелательно и даже может оказать негативное влияние. В указанных случаях необходимо избегать проведения точечного массажа:

  1. Повышенная температура тела, лихорадка.
  2. Признаки истощения организма.
  3. Патологии крови.
  4. Дисфункции желудочного тракта в дни обострения.
  5. Опухоли любого характера.
  6. Активная фаза туберкулёза.
  7. Инфаркт миокарда.
  8. Патологии в работе опорно-двигательного аппарата в период обострения.
  9. Инфекционные заболевания на воспалительной стадии.
  10. Физическое перенапряжение.
  11. Глубокое поражение внутренних органов.
  12. Период беременности.
  13. Значительные психические расстройства.

Специалисты не рекомендуют проводить АМ во время менструальных циклов и людям с алкогольным опьянением. На период проведения серии массажа важно отказаться от приема нездоровой пищи, алкоголя, стараться избегать переутомления и депрессий.

После прочтения данной статьи Вы спокойно можете провести несколько сеансов точечного массажа и убедиться в его эффективности на собственном опыте. Но изменять схему приема лекарств, даже при основательном улучшении состояния больного, можно только после согласования с врачом.

Источник: https://serdce.biz/zabolevaniya/aritmii/tochechnyj-massazh-pri-aritmii-serdca.html

Как снять боль в сердце точечным массажем

Точки отвечающие за сердце

Каких только средств не предлагает традиционная и народная медицина для снятия боли в области сердца. Это и лекарственные препараты, и целебные травы в виде настоев и отваров, настоек и эликсиров. Ножные ванны и дыхание, покой и свежий воздух, легкие гимнастики и массажи.

Как вы помните, дорогие читатели, в основе китайского массажа лежит механическое воздействие пальцами рук на  рефлекторные точки, которое снимает боль, активизирует работу всех органов, устраняет застои в энергетических каналах и позволяет жизненной энергии свободно двигаться внутри организма.

Наш разговор о том, можно ли снять боли в сердце точечным массажем?  На этот вопрос вы найдете ответ в этой статье:

  1. Точечный массаж при болях в сердце.
  2. Чем полезен точечный массаж  для сердца?
  3. На какие точки воздействовать при сердечных болях?
  4. Как снизить и как повысить давление массажем?
  5. Какие виды массажа можно применять при боли в сердце?
  6. Народные средства и травы от боли в сердце.

Точечный массаж при болях в сердце

Точечный массаж при болях в сердце применяется китайской медициной с древних времен. Он значительно облегчает состояние при атеросклерозе сосудов, гипотонии и гипертонии, стенокардии и ишемическом заболевании сердца, его применяют и в восстановительном периоде после инфаркта.

Чем полезен массаж для сердца

  • Многочисленные наблюдения специалистов за больными с сердечными заболеваниями, позволили выявить, что:
  • Массаж хорошо разгоняет кровь и устраняет застойные явления.
  • Повышает тонус мышечных волокон, стенок кровеносных сосудов и в том числе, сердечной мышцы.
  • Способствует восстановлению нормального артериального давления, причем низкое давление повышается, а высокое — понижается.
  • Расслабляет мышцы, снимает боли, чувство щемления и давления за грудиной.
  • Уравновешивает  эмоции и волнения, приводит в норму душевное состояние, устраняя напряжение.

На какие точки воздействовать при сердечных болях

Предупреждение. Никогда не терпите сердечную боль. При  возникновении стойкой боли: примите лекарство и вызовите врача, проветрите комнату, снимите стягивающую одежду,  если почувствуете, что боль потихоньку отступает, тогда делайте точечный  массаж для сердца или самомассаж.

Когда  боль в сердце настигает вне дома и под рукой нет  никаких таблеток, можно применить точечный массаж таких точек:

Точка на ногтевой пластинке безымяного пальца находится почти посередине ногтя, немного ближе к основанию ложа. Можно массажными движениями  надавливать на весь ноготь подушечкой пальца, но лучше делать массаж этой точки ногтем (вонзающим движением) или каким- то острым предметом (палочкой или ручкой со стержнем).

Вы легко найдете эту точку по болевым ощущениям. Надавите на нее и удерживайте надавливание 5-6 секунд. Отпустите. Снова надавите на точку. Таких надавливаний должно быть 8-10 раз. Если облегчение не наступило, сделайте перерыв и повторите массаж снова. Но обычно, облегчение наступает очень быстро.

Точка на ладони. Сожмите руку в кулак, посмотрите к каком месте ваш мизинчик соприкасается с ладошкой, он как бы указывает на нужную нам точку. Эту точку на ладони массируют при сердцебиении.

Точка у ногтевого ложа мизинца. Точка находится  у ногтевого ложа с наружной стороны мизинца. Массировать надо мизинец левой руки, он ближе расположен к сердцу.

Для удобства, можно  сдавливать мизинец с обеих сторон (с боков) на уровне ложа ногтя, сначала подушечками пальцев. Если не помогает, использовать другой прием —  с силой сдавливать ногтями, просто вонзать ногти в палец.

В самых экстренных случаях, можно прикусывать зубами.

Если человек в обмороке, рекомендуется делать массаж всех подушечек пальцев, массаж выполнять ногтем большого пальца. Массаж ногтем надо делать с осторожностью, чтобы не разрезать кожу на пальцах.

Точка Шао- хай. Если вы согнете локоть руки под прямым углом, вы найдете ее между  краешком складки локтевого сгиба и надмышелком плечевой кости (в углублении).  Смотрите видео:

Применяют эту точку для лечения болезней сердца, нормализации давления, бессоннице,  болях в плечевом и локтевом суставах.

Точка Да-лин. Точка находится посередине лучезапястной складки , со стороны ладони. Воздействовать на точку надо подушечкой пальца, надавливая на нее и ослабляя давление.

Воздействие на точку помогает при возникновении аритмии сердца, кардионеврозе, бессоннице, беспричинной смене настроения.

Кроме этого улучшается перистальтика кишечника, улучшается самочувствие при головных болях, укрепляется иммунитет.

Точка Цзянь-ши. В китайской медицине считается успокаивающей точкой для наружной оболочки сердца. Находится выше сгиба запястья. Точку используют при сердечных болезнях и неврозах, для устранения сердцебиения, боли в сердце, расстройстве сна и при угнетенном  психическом состоянии.

Как снизить и как повысить давление точечным массажем

Как снизить давление массажем? Посмотрите на рисунок 1. Точка находится в углублении у основания мочки уха.  Точки массируются одновременно с двух сторон.

Если вы от точки 1 по прямой линии спуститесь вниз, то прямо над ключицей найдете очень болезненную точку 2, от ее надавливания просто пронзает током.  Легкими движениями пальцев надо массажировать показанную  на рисунке линию, вверх- вниз и наоборот: 10 движений вниз и 10 вверх.

Как повысить давление массажем? Искомые точки находятся у основания черепа (см. рис. 2), с 2-х сторон от позвоночника. Массируйте точки надавливанием, вибрацией, постукиванием.

Для повышения давления есть еще точка на животе, отмерьте от пупка по серединной линии живота ширину 4-х ваших пальцев. Здесь и находится искомая точка. Также воздействуйте на эту точку надавливанием, поглаживанием, вибрацией.

Какие виды массажа можно применять при боли в сердце

Кроме точечного массажа при болях в сердце, можно использовать массаж груди и спины. Как сделать самомассаж?

Использование самомассажа. Самомассаж надо начинать с поглаживания области сердца и верхней части грудины. Медленными и плавными,  растирающими движениями, необходимо продвигаться снизу вверх к шее. Растирание сначала проводите ладошкой, затем подушечками пальцев.

Если вы делаете самомассаж с целью профилактики, в относительно здоровом самочувствии, то массаж можно делать более интенсивным, с легкими пощипываниями.  Затем, насколько позволяют руки, необходимо перейти к поглаживанию и растиранию лопаток, также продвигаясь от лопаток к области шеи.

Хорошо проработав лопатки и шею, снова перейти на грудину. Хорошим дополнением к этому самомассажу,  будет растирание рук и ног. Такой массаж приносит ощутимую пользу, когда приступы боли возникают из-за эмоционального перенапряжения, стресса, сильного волнения.

Пальчиковая гимнастика или мудры. Еще в восточных практиках применяют для лечения различных заболеваний пальчиковую гимнастику или мудры. Есть мудры и для сердца, об этом я уже писала, читайте: мудра спасающая жизнь.

Народные средства и травы от боли в сердце 

Настойка из березовых сережек. В одном из старинных лечебников вычитала, что при заболевании сердца пили настойку из сережек березы. Сейчас как раз, подходит время, когда можно будет заготовить сережки. На березе растут сережки двух видов: тычиночные и пестичные.

Нам нужны только тычиночные сережки, отличить их просто, они всегда крупнее, наряднее и висят обычно на виду, чтобы насекомым было удобнее собирать с них пыльцу. Выберите любую стеклянную емкость, две части которой заполните тычиночными сережками, а  в оставшуюся одну часть, залейте водки.

Лекарству надо время, чтобы настояться, обычно на это уходит две недели. Настойка готова, ее можно процедить. Пьют эту настойку по  20 капелек трижды в день. Курс лечения от  четырех недель до двух месяцев.

Масло васильковое. Хочу вам дословно привести еще один старинный рецепт, взятый из старого лечебника.

«Масло васильковое составляется тако: возьми васильков зеленых 26 золотников и налей на них гривенку масла древянного, и положь в сосуд стекляной, и запечатай твердо, и поставь на солнце на 20 дней, и, процедя, сохрани… И то масло, внутрь приято, немощь сердечную отгонит, и сердце укрепляет, и страх от человека отводит, и смелость подает».

Разобравшись в нем, я поняла, что берутся в этом рецепте, не цветы васильков, а полностью вся зелень, причем ранняя зелень васильков, когда еще нет цветов. Листья и стебли васильков надо брать свежесорванными.

Золотник — старая русская мера: 1 золотник = 4266 г, а  1 гривенка = 204,75 г. Масло древянное — оливковое масло.  Принимают это лекарство натощак по 1 чайной ложечке, оно немощь старческую сердца отгоняет, укрепляет сердце, снимает боли и избавляет от чувства страха, которое возникает у людей во время сердечных приступов.

Сок шиповника с медом. А еще мне нравится такое снадобье: сок шиповника с медом: один килограмм ягод шиповника очистить от семян и протереть через сито в пюре.

  В кипящую воду (2 литра) заложить пюре из шиповника, прокипятить 3 минутки, дать приостыть и добавить два стакана меда.

Хранить надо снадобье в стерильной посуде в прохладном месте, а принимать перед едой по 250- 300 мл.

Делайте точечный массаж при болях в сердце, готовьте настойки и отвары по старинным рецептам, принимайте  их для своей пользы и будьте бодры и здоровы!

В статьях блога используются картинки, из открытых источников Интернета. Если вы, вдруг, увидите свое авторское фото, сообщите об этом редактору блога через форму Обратная связь. Фотография будет удалена, либо будет поставлена ссылка на ваш ресурс. Спасибо за понимание!

Источник: https://monamo.ru/vost-praktiki/tochechnyj-mas-dlya-sertsa

Эффективен ли массаж при болях в сердце и какие его методики существуют?

Точки отвечающие за сердце

Одна из самых распространенных жалоб в медицинской практике – боль за грудиной. Возникновение неприятных ощущений в области сердца может быть вызвано разными заболеваниями, как со стороны самого миокарда, так и легких, мышц и нервов грудной клетки.

Купирование приступов проводится средствами стандартной и народной медицины. Одним из наиболее безопасных, современных методов с длинной историей считается акупрессура с точечным массажем при болях в сердце.

Эффективность процедуры зависит от уровня специалиста, а также первичной причины нарушений.

Механизмом отдаленного воздействия точечного прикладывания силы занимается наука рефлексология. Считается, что возникновение эффекта связано с анатомическими особенностями человеческого тела:

  1. Наличие зон Захарьина-Геда, что характеризуются перекрещиванием чувствительных нервных волокон кожи определенного участка с иннервирующими структурами внутренних органов. Например, правое плечо – типичная зона иррадиации при поражении желчного пузыря.
  2. Энергетические меридианы, которые определяют поток внутренней энергии (с током крови и лимфы) по всему организму и соединяют отдельные области конечностей с органами грудной и брюшной полости.

Механически массаж представлен процедурой местного раздражения поверхностных рецепторов кожи и подкожной клетчатки. Возникновение интенсивного импульса сопровождается «отвлечением» нервной системы пациента от проблем в других органах.

Поскольку проблемы с сердцем часто связаны с физическими нагрузками, высоким давлением и хроническим воздействием стресса, массаж производит комбинированный эффект:

  • усиливает приток крови к области массирования, снижая преднагрузку на сердце и показатели артериального давления, частоту пульса;
  • расслабляет человека;
  • оказывает отвлекающее действие при болях умеренной интенсивности (наиболее эффективно при кардиалгиях вегето-сосудистого или нейроциркуляторного происхождения).

Кроме того, прохождение полных курсом массажа сопровождается улучшением общего состояния пациента, повышение тонуса всех систем и органов.

Какие методики используют и насколько они эффективны?

Применение нетрадиционных методов для купирования болевого приступа в области сердца определяется основной причиной:

  • воспаление или защемление межреберного нерва требует общего массажа области позвоночника и консультации вертебролога;
  • патологии легких и плевры, что имитируют приступ стенокардии, купируются массажем в области плеча;
  • кардиальная патология требует дифференциального подхода к выбору методики.

Массажисты при работе с пациентами кардиологического профиля отдают предпочтение ручной процедуре перед аппаратной, поскольку есть возможность тонко регулировать интенсивность и учитывать индивидуальные особенности пациента.

При болях в сердце используется как общий, так и точечный массаж в местах поверхностного прохождения меридианов тела.

Точечное массирование

Механическое раздражение нервных рецепторов, расположенных в биологически активных точках, называется акупрессурой. Метод используется более 2000 лет в комплексном лечении различных заболеваний.

Методика проведения точечного массажа включает:

  • очищение кожи перед процедурой;
  • надавливание в точке в течение 10-15 секунд, часто используется растирание или массирование (длительность до 5 минут);
  • повторение до прекращения или ослабевания болевого синдрома.

Название биологических точек при болях в сердце, их расположение и дополнительные эффекты от стимуляции представлены в таблице.

Точка Локализация Рекомендации для использования
GV 11 (Чень Дао)Под остистым отростком пятого грудного позвонка
  • снижение памяти;
  • кашель;
  • утомляемость;
  • усиленное сердцебиение;
  • боли в спине
P6 (Нэй Гуан)На передней поверхности предплечья (на три пальца выше лучезапястного сустава)
  • сердцебиение;
  • рвота;
  • тошнота;
  • панические атаки;
  • нарушение памяти;
  • алкогольная зависимость;
  • курение;
  • побочные эффекты от лекарств
P9 (Жонг Чонг)На подушечке среднего пальца левой руки
  • раздражительность;
  • потеря сознания;
  • боли в сердце;
  • одышка;
  • нарушение памяти
H9 (Шао Чонг)На тыльной поверхности левого мизинца, у края ногтя
  • проблемы с концентрацией внимания;
  • расстройства памяти;
  • боли в сердце и верхних отделах живота;
  • усталость

Выполнение процедуры акупрессуры по активным точкам проводится только сертифицированными специалистами. Механизм действия точечного массажа не доказан, однако имеются клинические данные об эффективности метода с улучшениями симптомов (у 88%) и результатов электрокардиографии (66%) пациентов.

Массаж пальцев

Считается, что в подушечках пальцев расположено множество рецепторов, связанных с иннервацией внутренних структур. В практике рефлексотерапевтов используются специальные схемы ладоней и стоп с локализацией проекций органов.

Проводить массаж пальцев при боли в сердце можно с применением техники в разных областях:

  1. Начинают с надавливания или растирания всей поверхности руки или ступни (с использованием увлажняющего лосьона для улучшения скольжения).
  2. Первым массируют большой палец с помощью легких щипков при одновременном надавливании на подушечку (с каждой стороны – по 30 секунд). Процедура повторяется для всех пальцев отдельно, меняя направление от и к центру.
  3. Периодически необходимо переключатся на суставы кисти и ступни (межфаланговые, лучезапястные и голеностопные), движения в которых улучшают кровоснабжение конечности.
  4. Массировать срединную часть ладони с надавливанием во впадине и растиранием возвышенностей большого пальца и мизинца.

Все процедуры массажа необходимо заканчивать обильным теплым питьем ля улучшения выведения токсинов в организме.

Рефлексотерапия также использует массаж ушной раковины при возникновении проблем с сердцем (преимущественно путем растирания мочки).

Противопоказания к проведению

Эффективность массажа при различных болевых синдромах оправдана при невысоком риске для жизни пациента. Использование нетрадиционных методов с отсутствием доказательной базы в экстренных случаях сопровождается ухудшением состояния больного.

Процедура массажа для снятия болей в сердце не проводится при:

  • высоком артериальном давлении (более 160/100 мм.рт.ст);
  • постоянной форме фибрилляции предсердий;
  • ощущении жжения за грудиной, что длиться более 10 минут (признак инфаркта миокарда);
  • остром миокардите (активные воспалительные процессы – противопоказание для массажа);
  • аневризме сердца (постинфарктной), аорты и периферических сосудов.

Кроме того, техника не проводится пациентам в состоянии опьянения, с кожными заболеваниями в области массажа, нарушением свертываемости крови и гнойными процессами.

Как действовать, если после процедуры появилась боль в области сердца?

Возникновение или усиление болей в сердце после массажа может быть как физиологической реакцией не процедуру, так и признаком отрой патологии. Незначительное покалывание, ломота в массируемой зоне на фоне умеренного дискомфорта за грудиной, что длиться не более 15 минут после процедур – нормальный ответ организма.

Развитие острой боли с другими признаками (учащенное сердцебиение, падение артериального давления, изменение цвета кожных покровов) требует неотложной медицинской помощи. Элементарные мероприятия для улучшения состояния больного:

  • положить на спину с приподнятой головой;
  • расстегнуть воротник, снять шарф, чтобы обеспечить приток кислорода;
  • успокоить пациента, дать выпить немного воды;
  • при наличии дать таблетку Нитроглицерина, Валидола или Корвалмента под язык;
  • вызвать бригаду скорой помощи.

Выводы

Использование массажа для снятия болевого приступа за грудиной – эффективный метод нетрадиционной медицины. Однако особенности применения техники требуют четких навыков и знаний топографической анатомии специалиста.

Точечный или общий массаж обладают расслабляющим и отвлекающим действием, что улучшает состояние кардиологического больного.

Отсутствие эффекта от процедуры в течение 5 минут, появление неприятных симптомов требует немедленной остановки массажа и оказания первой помощи.

Источник: https://cardiograf.com/terapiya/doma/bol-v-serdce-massazh.html

Лечим просто
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: