Сколько проходит вывих ноги

Содержание
  1. Вывих Ноги в Районе Щиколотки: Виды, Первая Помощь, Лечение
  2. Предпосылки травмы
  3. Признаки
  4. Виды
  5. Первая помощь
  6. Лечение
  7. Сколько длится лечение?
  8. Травма суставов при беременности
  9. Загрузка…
  10. Вывих ноги: чем лечить, первая помощь, симптомы
  11. Лечение народными средствами в домашних условиях
  12. Причины вывиха ноги
  13. Диагностика травмы
  14. Что делать, если подвернул ногу, первая помощь, лечение
  15. О голеностопе
  16. Виды травм голеностопа
  17. Растяжение связок
  18. Надрыв или тотальный разрыв связок
  19. Вывих или перелом
  20. Что делать при травме голеностопа
  21. Когда необходим врач
  22. Что запрещено делать, если подвернул ногу
  23. Профилактика травм голеностопного сустава
  24. Через сколько дней проходит вывих ноги – Ваши Конечности
  25. Сколько заживают растяжение и вывих голеностопного сустава?
  26. Травмы голеностопа
  27. Разрыв связок
  28. Вывих сустава
  29. Реабилитация травм связок
  30. Последствия вывиха
  31. Реабилитация
  32. Сроки восстановления
  33. Вывих ноги сколько лечится — Суставы
  34. Главные понятия
  35. 1-ая помощь
  36. Классификация
  37. Код травмы по МКБ 10
  38. Что делать, если подвернул ногу, первая помощь, лечение

Вывих Ноги в Районе Щиколотки: Виды, Первая Помощь, Лечение

Сколько проходит вывих ноги

Вывих ноги в районе щиколотки получить очень просто. Предпосылок для этого предостаточно: неудобная обувь, высокий каблук, плохие дороги, наледь на тротуарах в осенне–зимний период и банальная невнимательность. Вот как выглядит травма.

Предпосылки травмы

Чаще всего вывихи случаются у людей пожилого возраста, суставы которых ослаблены или деформированы. Также это проблема людей, активно занимающихся спортом и пренебрегающих защитой суставов и разминкой. Важно уметь пользоваться возможностями своего организма и направлять их себе во благо.

Вывих ноги в районе щиколотки часто путают с обыкновенным ушибом.

Признаки

Определить вывих можно по следующим симптомам:

  1. Повышенная температура.
  2. Сильная боль, усиливающаяся при малейшем движении поврежденным участком конечности.
  3. Отечность.
  4. Нарушение подвижности сустава.

Виды

Основная классификация вывихов по форме тяжести травмы:

  1. Легкая. При такой форме повреждения возникает небольшая боль и отечность. Легкую форму чаще всего и путают с ушибом.
  2. Средняя. Характеризуется надорванными связками, сильной болью и отечностью. В месте травмирования повышается температура тканей.
  3. Тяжелая. Наиболее сложная форма. При ней полностью рвутся связки, а кость выходит из сустава. При этом слышен характерный громкий щелчок, который сопровождается сильной болью. При такой травме теряется опорная функция конечности.

Первая помощь

Первая помощь пострадавшему должна быть оказана быстро и незамедлительно:

  1. Освободите поврежденную ногу от обуви и одежды. Делать это надо аккуратно, чтобы еще больше не повредить конечность.
  2. Приложить лед, чтобы приостановить распространение отечности и внутреннее кровотечение (если оно есть). Предварительно оберните лед в полотенце или ткань, чтобы пострадавший не получил обморожение.
  3. Дайте пострадавшему обезболивающее.
  4. Немедленно завезите пострадавшего в больницу.

Лечение

Лечение вывиха ноги в районе щиколотки не сложное, но кропотливое. Если своевременно не приступить к лечению, то даже легкая травма может обернуться хроническим воспалением, которое будет беспокоить больного ни один год. В таком случае может понадобится хирургическое вмешательство, чтобы восстановить сустав, подверженный воспалению.

Врач диагностирует травмирование ноги в районе щиколотки с помощью рентгеновского снимка, сделанного в двух проекциях, и назначает лечение. Часто исправление вывиха длится пару минут — конечность обезболивают до полного расслабления мышц, и врач вправляет поврежденный сустав руками. Затем накладывает фиксирующую повязку. Это возможно, если вывих не сопровождается разрывом связок.

Нередки случаи, когда врач направляет пациента с вывихом на компьютерную томографию мозга. Иногда при падении, влекущем вывих лодыжки, человек ударяется головой и получает сотрясение мозга в легкой или средней степени. Своевременно найденная травма предотвращает осложнения.

Есть масса рецептов домашнего лечения вывиха. Однако не стоит ими увлекаться. Прикладывания лука, капусты, грибов и прочей растительности к поврежденной конечности вряд ли уменьшит срок восстановления сустава. Наоборот, можно навредить себе. Например, получить ожог кожи слишком агрессивными компонентами мази. Лучше всего сразу обратиться к врачу, который назначит компетентное лечение.

Сколько длится лечение?

За сколько времени проходит вывих ноги в районе щиколотки? Длительность лечения напрямую зависит от вида и степени тяжести вывиха. В среднем выздоровление длится от пары дней до нескольких недель.

Если вывих сложный, сопровождающийся разрывом связок, то лечение затягивается. Дополнительно восстановление сустава занимает еще пару недель.

В общей сложности календарный месяц нетрудоспособности пострадавшему гарантированно обеспечен.

Травма суставов при беременности

Вывих в районе щиколотки при беременности более опасен, чем в других ситуациях. Запоздалое или самостоятельное лечение может привести к различным осложнениям, для лечения которых может понадобится хирургическое вмешательство. Наркоз негативно отражается на здоровье будущего ребенка и не приносит пользы беременной женщине.

Чтобы избежать вывиха лодыжки во время беременности, надо проводить профилактику общего укрепления сустава. Кальция в организме женщины становится меньше, так как большая его часть идет на формирование костей плода. Поэтому о собственной безопасности стоит позаботиться, заблаговременно начав прием препараторов и продуктов, богатых кальцием, витаминами и минералами.

Также необходимо больше тренировать мышцы, вести здоровый образ жизни и остерегаться травмоопасных ситуаций. Этот совет будет не лишним не только для беременных женщин, но и всех остальных людей.

Загрузка…

Источник: https://beauty-love.ru/travmyi/vyivih-nogi-v-rayone-shhikolotki-skolko-prohodit

Вывих ноги: чем лечить, первая помощь, симптомы

Сколько проходит вывих ноги

Если питомец хромает, чаще всего ветеринар ставит диагноз вывиха. Это может быть врожденная патология или травматический вывих.
Чтобы случился у собаки вывих плечевого сустава, она должна прыгнуть с большой высоты или врезаться в препятствие на большой скорости. Собака на больную лапу практически не опирается, скулит, когда к ней прикасаются.

Диагноз ставят по припухлости и повышенной температуре, при этом сравнивают обе лапки.

Врач дает наркоз и рывком тянет лапу вперед, помогая сустав поставить на место пальцами. При этом кто-то должен крепко держать лохматого пациента. После этого используются фиксирующие повязки или лонгеты. Если повреждение было незначительным и вовремя произвели вправление, то иммобилизация может не понадобиться. Если не принять мер, то развивается контрактура мышц.

Будь то человек или собака, при вывихе почти одинаковые принимаются меры, а главное – проявлять чуткость и человечность, внимательность и не быть безразличным, особенно если без помощи не обойтись. А взрослый человек в наши дни должен быть достаточно грамотен, чтобы оказать элементарную первую медицинскую помощь.

Опухшее колено доставляет много неприятностей. Припухлость в районе колена может быть вызвана:

  • травмой;
  • обострением артрита (воспаления сустава).

Переохлаждение является дополнительным фактором, ухудшающим состояние травмированного колена.

Лечение народными средствами в домашних условиях

Есть несколько народных методов лечения травм голеностопа при вывихе:

  • головку репчатого лука пропустить через мясорубку. Полученную кашеобразную массу завернуть в марлевый отрез и наложить на больное место на ночь;
  • размельчить луковую головку до кашеобразного состояния. Залить спиртом в пропорции 1:1. Отстоять 1 день и прикладывать полученное средство к ноге;
  • листовые пластины столетника нарезать вдоль и приложить к повреждению мякотью. Выполнять не больше 10 сеансов.

Если болевые ощущения очень сильные, то можно выпить обезболивающий препарат.

Причины вывиха ноги

Вывих щиколотки – это достаточно распространенная травма, особенно у женщин, которые носят обувь на высоких каблуках. Лодыжка достаточно уязвимое место, которое испытывает сильную физическую нагрузку.

В результате полученной травмы кость выскальзывает из сустава, а связки повреждаются, в результате чего у пациента появляются болевые ощущения и отек в области поражения.

В статье вы узнаете все про симптомы и лечение вывиха лодыжки и что делать при получении травмы.

Щиколотка очень слабое место, которое подвергается сильной нагрузке. Малоподвижный образ жизни приводит к тому, что связочный аппарат ослабевает и при любом неправильном положении ноги под воздействием массы тела выворачивается.

Также способствовать появлению вывиха щиколотки могут аномалии сустава при плоскостопии, косолапости или вальгусной постановке стопы.

Чаще всего такая травма возникает у пожилых людей и женщин, которые любят ходить в обуви на высоком каблуке. Вывихнуть ногу в районе щиколотки можно в следующих случаях:

  • При активных занятиях спортом;
  • При быстрой ходьбе по неровной поверхности;
  • Если человек поскользнулся, он автоматически пытается сохранить равновесие, располагая конечности особым образом, что часто приводит к вывихам ног в районе щиколотки;
  • При прыжках с высоты;
  • При подъеме по ступенькам;
  • При ношении неудобной обуви;
  • При падениях;
  • При резких и отрывистых движениях стопой.

В зависимости от того на сколько интенсивно проявляются симптомы травмы может диагностироваться легкая, средняя или тяжелая форма вывиха.

  • В начальной стадии кости не смещаются, а происходит растяжение связок. Болевой симптом не слишком выражен, а пациент остается трудоспособным;
  • При второй степени происходит частичный разрыв связок, поэтому боль достаточно интенсивная, отек ярко выражен, а кожа в области травмы горячая;
  • На последней стадии кость выталкивается, а связки разрываются. При этом пациент не может стать на ногу, у него очень сильные болевые ощущения, а не месте повреждения возникает гематома.

На вывих щиколотки указывает:

  • Характерный щелчок, который слышен во время травмы;
  • Нарушение формы сустава. Стопа оказывается вывернутой во внутреннюю сторону, при этом пяточная кость видна под внутренней поверхностью щиколотки;
  • Болевые ощущения в области поражения. Боль может быть острой, отдающей вверх или ноющей усиливающейся при нагрузке на ногу;
  • Отек. Он возникает практически сразу после травмы и может достигать значительных размеров. Кожные покровы в области припухлости в большинстве случаев сохраняют свой естественный цвет. При нажатии на область отека болевые ощущения усиливаются;
  • Подкожное кровоизлияние или гематомы. Они появляются в том случае, если в области вывиха произошло повреждение кровеносных сосудов. Гематоме может предшествовать прямой удар по щиколотке;
  • Нарушение подвижности стопы. После травмы больной может с трудом шевелить конечностью, поскольку лишние движения вызывают неприятные ощущения. Если же при вывихе лодыжки перестают шевелиться пальцы ноги, это может указывать на перелом.

Диагностика травмы

После полученной травмы необходимо обратиться за консультацией к врачу. Он проведет визуальный осмотр, пальпацию и направит больного на рентгенографию. Снимок делают в двух проекциях, для того чтобы исключить перелом лодыжки.

При застарелых вывихах щиколотки, или в том случае если рентген не информативен, может быть использован метод магнитно-резонансной томографии.

После получения результатов, врач вправляет вывих, фиксирует больную конечность и назначает лечение.

В некоторых случаях нет возможности сразу после травмы обратиться к врачу. Рассмотрим, как оказать первую помощь при вывихе щиколотки. Для того чтобы предотвратить появление негативных последствий больного нужно усадить или уложить, снижая нагрузку на поврежденную конечность. Поврежденную ногу нужно обездвижить и положить под нее небольшую подушку или скатанный из одеяла валик.

Для того чтобы предотвратить появление отека и уменьшить болевые ощущения на пораженный участок нужно положить холод. Для этого можно использовать компресс или грелку со льдом.

Для того чтобы сустав зафиксировать в одном положении используется эластичный бинт или повязку.

Накладывать ее нужно с осторожностью, так чтобы не кровообращение в области стопы не ухудшилось.

При первой степени вывиха щиколотки нет необходимости вправления, достаточно прикладывания холода и применения противовоспалительных обезболивающих средств на основе кеторолака, диклофенака, ациклофенака или ибупрофена. Повязку можно будет снять не ранее чем через 2 недели.

В других случаях поврежденный сустав нужно вправить не позже чем через 2 часа после травмы, поэтому необходимо транспортировать пациента в больницу.

Подвывих и вывих ноги в районе щиколотки проходит довольно долго. Сколько времени проходить в гипсе или повязке определяет врач, так же как и тактику лечения. Если степень вывиха легкая либо средняя, то требуется консервативная терапия.

Легкая степень характеризуется слабо выраженным болевым синдромом и растяжением связок. Отек и кровоподтеки отсутствуют, либо слабо выражены.

В этом случае врач произведет фиксацию голеностопа повязкой и порекомендует покой для ноги и противовоспалительные и обезболивающие препараты по мере необходимости (если будет усиливаться боль).

Средняя степень тяжести подразумевает частичный надрыв связки. Сильную боль на участке поражения. Появляется отек, который ограничивает способность движения. Наступать на ногу трудно из-за боли. Пациенту накладывается фиксирующая повязка (гипс). Для снятия болевого синдрома рекомендованы обезболивающие препараты по мере необходимости.

Тяжелая степень вывих подразумевает довольно сильный надрыв связки или полный разрыв. Симптоматика ярко выражена. Сильная боль, отек, кровоподтеки. Самостоятельное передвижение пациента невозможно. В этом случае после вправления вывих будет наложен гипс, либо потребуется хирургическое вмешательство для восстановления целостности поврежденных мягких тканей.

После операции пациенту придется провести некоторое время в стационаре, затем лечение проводится в домашних условиях.

Дома необходим полный покой для ноги до сращения мягких тканей, а после — период реабилитации и разработки сустава, постепенное возвращение подвижности.

Группа медикаментовНазначениеНаименование
Противовоспалительные мазиНаружные средства для:
  • снятия болевого синдрома, отека;
  • улучшения регенерации тканей;
  • снятия воспаления.
«Вольтарен-гель», «Кетопрофен»,«Диклофенак», «Фастум-гель»
ОбезболивающиеПринимают преимущественно в первые несколько дней после получения травмы для купирования сильной боли«Ибупрофен», «Кеторол», «Анальгин», «Эффералган»
Дополнительные препараты для слизистых желудка обволакивающим эффектомТак как некоторые мази негативно влияют на желудок и состояние кишок, рекомендованы препараты нормализации деятельности органов ЖКТ с обволакивающим защищающим эффектом«Алмагель», «Фосфалюгель»

Кроме этого лечебная физкультура, массаж, ванночки и парафинотерапия способствуют устранению всех негативных последствий травмирования сустава. В домашних условиях можно делать несложные упражнения для разработки сустава после вывиха и ванночки с настоями трав ромашки, календулы.

Источник: https://artritox.ru/travmy/skolko-prohodit-rastyazhenie-nogi.html

Что делать, если подвернул ногу, первая помощь, лечение

Сколько проходит вывих ноги

То состояние, которое простой народ привык называть «подвернул ногу», является ничем иным, как травмой голеностопного сустава. Алгоритм оказания первой помощи, дальнейшее лечение и реабилитация зависят от того, какие именно повреждения получило суставное сочленение и рядом локализованные ткани.

Поэтому чрезвычайно важно не ставить самому себе диагноз, а сразу после неудачного шага или прыжка обращаться к квалифицированному доктору для диагностики.

О голеностопе

Голеностопный сустав является одним из наиболее уязвимых в теле человека, так как именно на него приходится наибольшая нагрузка. Как ясно из его названия, он соединяет кости стопы и голени. Фиксация костей производится за счет эластичных связок.

Неожиданно подвернутая нога может привести к кратковременным дискомфортным ощущениям либо длительному лечению в стационаре. В основном подворачивание конечности не угрожает здоровью и жизни.

Исключение составляет повреждение голеностопа и опухание близлежащих тканей. При такой ситуации увеличивается нагрузка на связки, костную ткань, мышцы. От того, насколько сильной была травма, зависит продолжительность терапии.

Если через 2 минуты боль прошла и человек может с легкостью встать на конечность – врачебная помощь не требуется. Но если дискомфортные ощущения не исчезают – необходимо провести осмотр голеностопа и щиколотки.

Опасным симптомом служит неутихающая боль в течение 1 часа, которая усиливается при хождении. Еще более угрожающий признак –деформация и расстройство подвижности сустава со смещением конечности в сторону.

Виды травм голеностопа

Итак, человек подвернул ногу. В зависимости от того, насколько сильной была перегрузка сустава, может произойти следующее:

Растяжение связок

В этом случае связки смогли выдержать нагрузку, но при этом на них образовались мельчайшие разрывы. Болезненные ощущения (легкой степени) буду беспокоить пострадавшего не слишком долго. Как только разрывы заживут – утихнет и боль;

Надрыв или тотальный разрыв связок

Данные анатомические образования справились с нагрузкой. Ткани, из которых они состоят, разрушились, но при этом кости конечности не пострадали. Обычно разрыв сопровождается характерным щелчком. Болевой синдром достаточно сильный. Вылечить такую травму будет не так просто;

Вывих или перелом

Разрыв связок не помог сохранить кости. Пострадал сустав, сместились или даже сломались кости. Боль очень сильная. Опереться о пострадавшую конечность человек не может.

Что делать при травме голеностопа

Самое важное правило – не паниковать. Если никаких пугающих симптомов нет, то можно постараться оказать себе или пострадавшему помощь самостоятельно.

Для уменьшения болевого синдрома и снятия отека приложить к месту травмы холод. Это может быть грелка со льдом, пакет с замороженными овощами, пузырь со льдом.

При дальнейшем домашнем лечении первые двое суток холодное прикладывание выполнять по 20 минут через 4 часа. Если кожный покров имеет бледный окрас, то процедуру отменить.

Важно: холод нужно предварительно обернуть тканью или полотенцем, чтобы не допустить переохлаждения тканей.

Снять отек также поможет тугая компрессия. Здесь важно не переусердствовать, чтобы не нарушить кровообращение в повреждённой конечности. Можно использовать специальные компрессионные гольфы или наложить тугую повязку с помощью обычного или эластичного бинта. Это необходимо для недопущения опухания щиколотки.

Сразу после того, как человек получил травму, ему нужно принять горизонтальное положение. Травмированную ногу приподнять так, чтобы она находилась выше уровня сердца (можно просто подложить под нее подушку). Этот простой способ поможет устранить отек.

В дальнейшем поврежденную ногу нельзя напрягать. Оптимально несколько дней двигаться по минимуму, а лучше всего обеспечить пострадавшему строгий постельный режим.

Когда необходим врач

Если у пострадавшего наблюдаются следующие симптомы, то его безотлагательно требуется доставить в стационар и показать травматологу:

  • болевой синдром очень сильный и не проходит больше часа;
  • после травмы снизилась подвижность сустава;
  • возникла явная деформация кости;
  • при прикасании к кожному покрову у голеностопа ощущается острая боль;
  • возможности встать на травмированную ногу нет;
  • появилось чувство онемения конечности;
  • на месте травмы нарастает отек и образовалась гематома;
  • в области голеностопа чувствуется покалывание или онемение;
  • сильные болевые ощущения не исчезают, опухла щиколотка, появилось кровотечение;
  • ранее у пострадавшего уже была травма сустава.

При обнаружении описанных симптомов необходимо обратиться к врачу.

Также если поначалу серьезных проблем не наблюдалось, но спустя 4 суток на поврежденную конечность больно наступать – следует посетить травматолога. Для верной постановки диагноза назначают рентген, УЗИ и компьютерную томографию.

Что запрещено делать, если подвернул ногу

Следует отказаться от занятий спортом. Поврежденный голеностоп не должен испытывать повышенные нагрузки.

Массировать место ушиба тоже не рекомендуется, так как можно спровоцировать развитие воспалительного процесса.

Никаких горячих ванн, и компрессов! Повышение температуры может только усилить отек. Посещать сауну и баню тоже нельзя.

Как уже было сказано выше, ноге нужно обеспечить покой, но не более, чем на 2-3 дня. Затем нужно снова начинать потихоньку двигаться, постепенно увеличивая нагрузку (это правило не относится к вывиху или перелому).

Профилактика травм голеностопного сустава

Чтобы не допускать травм конечности в виде подворачивания, необходимо придерживаться простых рекомендаций.

В первую очередь – носить удобную обувь, не увлекаться высокими каблуками, которые ведут к хрупкости суставов.

Выполнять упражнения для укрепления мышц конечностей. Быть аккуратным при ходьбе.

Если материал понравился, не забудьте лайкнуть и поделиться с другими;)

Помоги себе сам

Источник: https://zen.yandex.ru/media/mirokru/chto-delat-esli-podvernul-nogu-pervaia-pomosc-lechenie-5d11836ab34feb00af5e0b05

Через сколько дней проходит вывих ноги – Ваши Конечности

Сколько проходит вывих ноги

Вывих ноги в районе щиколотки получить очень просто. Предпосылок для этого предостаточно: неудобная обувь, высокий каблук, плохие дороги, наледь на тротуарах в осенне–зимний период и банальная невнимательность. Вот как выглядит травма.

Сколько заживают растяжение и вывих голеностопного сустава?

Сколько проходит вывих ноги

Большой процент травмирования опорно-двигательного аппарата приходится на суставы голеностопа. Гиподинамия (сидячий образ жизни) способствует ослаблению связок и мышц, что в большинстве случаев приводит к их повреждению при нагрузках. Последствия этого достаточно опасны, начиная от частичной потери трудоспособности до полной инвалидности.

Травмы голеностопа

Повреждение связок и мышц голеностопа происходит при подворачивании и резкой опоре на ступню. Часто этому способствуют прыжки без специальной обуви с неудачным приземлением на твёрдую или мягкую поверхность.

Помимо этого, причиной травматизма являются хронические заболевания сухожилий или связок, что неминуемо приводит к их ослаблению и нарушению правильного функционирования.

В таких случаях человеку достаточно получить даже незначительный ушиб, чтобы серьёзно повредить голеностоп.

Самые серьёзные диагнозы при полученных травмах:

  • растяжение связок;
  • разрыв связок;
  • вывих сустава.

Несмотря на кажущуюся безобидность, во многих случаях требуется их длительное лечение, сопровождающееся болезненными ощущениями.

Разрыв связок

Характеризуется частичным или полным разрывом наружной группы сухожилий и связок. Можно выделить 2 степени травмирования:

  • 1 степень – неполный отрыв или разрыв структуры связок стопы;
  • 2 степень – разрыв большей части волокон при сокращении функциональных способностей сустава голеностопа.

Симптомы также обусловлены степенью получения ушиба. Как правило, это болевые ощущения во время ходьбы и при пальпации, отёк на ступне и лодыжке, гематомы с различной интенсивностью кровоподтёков.

Вывих сустава

Одна из самых распространённых травм, результатом которой является сдвиг суставной поверхности костей друг относительно друга, сопровождающийся разрывом связок и сухожилий. Симптоматика подразделяется на 3 различных степеней тяжести:

  • Лёгкая отёчность с болью при ходьбе и пальпировании с минимальной деформацией.
  • Отёк всей плоскости наружной стороны голеностопа, сопровождаемый сильной болью и проблемами при ходьбе, сустав визуально деформирован.
  • Внутреннее кровоизлияние всей стопы, включая подошву ноги, сопровождающееся острыми болевыми ощущениями. Сустав резко отечен и деформирован. Передвижение невозможно.

Обнаружить тип полученной травмы и назначить правильное лечение можно только после проведения рентгенографии.

Реабилитация травм связок

Травмы голеностопа в первую очередь требуют экстренного медицинского вмешательства. Существуют определённые правила, соблюдая которые любой человек, находящийся рядом, а зачастую и сам пострадавший, смогут оказать первую помощь. Они состоят из следующих этапов:

  • Обеспечение покоя травмированной конечности с расположением её на возвышение во избежание сильного отёка.
  • Наложение повязки с использованием эластичного бинта.
  • Прикладывание льда или применение спрея-заморозки в области голеностопного сустава.
  • Принятие обезболивающих препаратов (ибупрофен, аспирин, диклофенак).

От того как быстро и правильно совершены такие действия, во многом зависит сколько заживает растяжение связок.

Если боль не утихает, а отёчность остаётся лучше обратиться к врачу, так как последствия могут быть непредсказуемыми. Нужно понимать, что при повреждении связок длительность лечения зависит от характера и причин полученной травмы.

При глубоком и большом разрыве восстановление проходит намного дольше, чем при растяжении лёгкой степени. Объясняется это тем, что регенерация соединительной ткани происходит достаточно медленно, поэтому лечение сильно затягивается.

Серьёзные разрывы и растяжения голеностопного сустава предполагают полное отсутствие нагрузки на больную ногу при правильном уходе. Лечащий врач также пропишет вам комплексное лечение лекарственными препаратами. После его прохождения следует полная реабилитация.

Полностью восстановить функцию связок стопы можно при помощи комплексного подхода, включающего в себя следующие виды профилактики:

  • физиотерапия;
  • массаж;
  • упражнения ЛФК.

Последствия вывиха

По своей тяжести, последствиям и методам, лечение вывиха голеностопного сустава требует особого внимания. Часто бывает, что такая травма становится следствием полного отрыва связки и перелома лодыжки. В таких случаях необходимо срочно обратиться к врачу, иначе несвоевременное и самостоятельное лечение могут привести к неправильному сращению связок и деформации стопы.

В итоге не исключена возможность появления следующих неприятных последствий:

  • Контрактура и деформация сустава.
  • Прогрессирующее развитие артрита и артроза.
  • Постоянно повторяющиеся травмы голеностопа.
  • Образование грубого рубца.
  • Воспалительные процессы мягких тканей вокруг голеностопа.
  • Образование и рост костных наростов.
  • Кровоизлияния в ткани стопы, носящие хроническую этиологию.
  • Атрофия мышечной ткани полная или частичная.

При получении вывиха голеностопа нужно срочно обратиться к врачу, который сделает рентген и определит степень сложности травмы. Если имеет место перелом, тогда необходимо наложить гипс. При повреждении без тяжких последствий, необходимо вправление сустава. После перевязки эластичным бинтом специалист предложит лечение при помощи таблеток, специальных мазей и компрессов.

Реабилитация

После того как уменьшится отёк и затихнет боль в ноге (примерно через 7–10 дней после вывиха) можно потихоньку приступать к специальным упражнениям, направленным на восстановление правильного функционирования голеностопного сустава и развитие движений в суставе.

Самостоятельно тренировки нужно проводить на ровной и нескользкой дорожке. Важно, чтобы шаг был короткий, а темп медленный. При этом делаем перекат с пятки на носок, избегая поворота стопы кнаружи. Занятия прекращаются по мере появления усталости. Со временем длительность хождения увеличивается, доходя до перехода на лёгкий бег.

В первую неделю после вывиха также рекомендуется делать специальный комплекс упражнений сидя или лёжа, которые порекомендует ваш лечащий врач.

Сейчас во многих поликлиниках практикуется применение различных курсов восстановительной терапии (например, механотерапия), прохождение которых пациентами даёт отличные результаты.

Сроки восстановления

Примерные сроки восстановления после вывиха различной степени разделяют по времени на несколько сроков:

  • лёгкой — 14 дней;
  • средней — 30 дней;
  • тяжёлой — 60–180 дней.

По прошествии этих сроков не стоит резко начинать интенсивную физическую и спортивную деятельность. Нужно входить в привычный ритм жизни постепенно, не давая ноге интенсивную нагрузку.

Не стоит пренебрегать помощью врачей в случаях растяжения, разрыва или вывиха связок голеностопного сустава. Это может привести к необратимым последствиям, помочь в которых сможет только оперативное вмешательство или что ещё хуже, можно остаться полным инвалидом.

Источник: http://MoySkelet.ru/nogi/golenostop-i-stopa/skolko-zazhivayut-rastyazhenie-i-vyvix-golenostopnogo-sustava.html

Вывих ноги сколько лечится — Суставы

Сколько проходит вывих ноги

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?

Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день средство за 147 рублей.

Обилие и множество видов этого повреждения обосновано огромным количеством костей, заходящих в состав ступни. Всего она состоит из 26 (время от времени 27) костей.

Соответствующе, и вариантов их травмирования в несколько раз больше, чем у остальных частей тела. Итак, какие же кости (мужское русское личное имя латинского происхождения; восходит к лат.

constans (родительный падеж constantis) — «постоянный, стойкий») образовывают стопу:

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Sustalaif. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

  1. Кости предплюсны (таранная кость, ладьевидная, пяточная, кубовидная и конусновидная кости). Пяточная кость – это самая большая косточка предплюсны. Таранная кость (время от времени её именуют надпяточной костью) состоит из головки, тела (так именуемый «блок», который соединяет кость с голенью и является частью голеностопа) и заднего отростка. У неких людей на заднем отростке имеется маленькая добавочная косточка, называемая «надтаранной» костью. Кубовидная кость является соединяющим звеном меж всеми костями предплюсны;
  • Плюсневые кости. Плюсна образована пятью трубчатыми костями;
  • Фаланги. Всего на стопе 5 пальцев, образованных 3-мя фалангами. Исключение составляет 1-ый палец – в его составе две фаланги. У неких может случиться сращение фаланг 5-ого пальца (мизинца), потому при рентгенологическом исследовании будет казаться, что фаланг всего две.
  • Кроме костей в состав стопы заходят мускулы, сухожилия, связки, нервные волокна и сосуды. Потому даже незначимое повреждение костей может спровоцировать присоединение доп травм (к примеру, разрыв сухожилия или нервных волокон).

    Главные понятия

    Когда речь идет о вывихе (нарушение конгруэнтности суставных поверхностей костей, как с нарушением целостности суставной капсулы, так и без нарушения, под действием механических сил (травма) либо деструктивных процессов в) ноги, то это быстрее сборное понятие, говорящее о травме нижней конечности. Поэтому что вывихнуть ногу можно в различных местах — там, где имеются суставы. В ноге таковых суставов три, потому разглядываемую травму можно поделить на 3 локализации:

    • лодыжка и стопа.
    • голень и колено.
    • тазобедренный сустав и бедро.

    Вывих — это смещение самого сустава или суставных костей, которые этот сустав образуют, с нарушением естественного сочленения. При этом могут повреждаться суставная капсула, связки (внутрисуставные и внесуставные), в итоге чего нарушается опорная и остальные функции нижней конечности.

    Вывих может быть полным и частичным. При полном контакт меж суставными поверхностями костей отсутствует полностью, при частичном в некой степени остается. По-другому таковую травму именуют подвывихом.

    1-ая помощь

    Методы оказания первой помощи человеку с травмами конечностей должен знать каждый. Нельзя в таковой ситуации впадать в панику или пробовать дергать ногу, чтоб поставить сустав на место. Вообщем, метод выдергивания сустава чрезвычайно небезопасен, можно нанести человеку мощные увечья или даже бросить инвалидом.

    К таковым способам может прибегать лишь костоправ или мануальный терапевт. Но даже в этом варианте он должен поначалу получить рентгеновский снимок сустава, без него ничего дергать нельзя. Потому необходимо сделать травмированному человеку размеренные условия и выслать его в травмапункт.

    Лучше попытаться зафиксировать конечность, но ежели этого сделать не выходит, то просто не давать пострадавшему двигаться. Далее доктор подскажет, как вылечивать вывих ноги.

    Читать еще:  Вывих кисти как проводится лечение фото и видео

    Классификация

    До этого чем научиться оказывать мед помощь, нужно разобраться, что таковое вывих ноги (часть тела (конечность), которая представляет собой несущую и локомотивную анатомическую структуру, обычно имеющую столбчатую форму). Нарушение целостности суставного соединения бывает полным и частичным. В первом варианте молвят о вывихе, во 2-ое – о подвывихе. При полном вывихе ноги пропадает контакт меж костными поверхностями и разрушается капсула сустава.

    Кости ноги имеют несколько сочленений, и смещение (смещение Гравитационное красное смещение Электрическое смещение Закон смещения Вина Смещение оценки Смещение (геометрия) Смещение (психология) — защитный механизм психики) может произойти в хоть каком из них:

    • вывих ноги в районе щиколотки – из всех травм нижних конечностей это более нередкое повреждение. С вывихом в голеностопном суставе в большая части вариантов сталкиваются дамы, что соединено с ношением больших каблуков;
    • травмы (повреждение, под которым понимают нарушение анатомической целостности или физиологических функций органов и тканей тела человека, возникающее в результате внешнего воздействия) коленного сустава – всераспространены посреди спортсменов и лиц пожилого возраста;
    • смещения тазобедренного сустава – встречаются у новорожденных. Посреди травматических повреждений крупная часть приходится на травмы, приобретенные в итоге ДТП;
    • повреждения пальцев ног – с таковыми неуввязками почаще всего сталкиваются футболисты. Смещение суставных поверхностей традиционно возникает в итоге ушиба.

    В мед практике нередко встречаются застарелые травмы, которые не дают о для себя знать долгое время. Но они оказывают влияние на опорные функции ноги и стимулируют суставные болезни. Также выделяют свежайшие вывихи (диагностирование в течение 2 дней) и несвежие (до 2 неделек).

    Код травмы по МКБ 10

    Мед шифровка будет варьироваться, в зависимости от локализации травмы. Смещение в районе голеностопа обозначают кодом S93.0. Повреждения пальцев кодируют S93.1. Повреждению тазобедренного сустава присваивают код S73. При травме колена МКБ 10 кодирует недуг S83.

    Что делать, если подвернул ногу, первая помощь, лечение

    То состояние, которое простой народ привык называть «подвернул ногу», является ничем иным, как травмой голеностопного сустава. Алгоритм оказания первой помощи, дальнейшее лечение и реабилитация зависят от того, какие именно повреждения получило суставное сочленение и рядом локализованные ткани.

    Поэтому чрезвычайно важно не ставить самому себе диагноз, а сразу после неудачного шага или прыжка обращаться к квалифицированному доктору для диагностики.

    Лечим просто
    Добавить комментарий

    ;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: