Пояс для поясницы – виды, лечебные эффекты, правила ношения

Содержание
  1. Все о поясах при остеохондрозе поясничного отдела: польза, обзор видов, критерии выбора, цены и другие нюансы
  2. Для чего нужно это изделие?
  3. Какова польза?
  4. Насколько эффективно?
  5. Показания
  6. Противопоказания
  7. Обзор
  8. Ортопедические
  9. Неопреновые
  10. Шерстяные
  11. Воздушные поясные корсеты
  12. Критерии выбора бандажа для поясницы
  13. О чём стоит помнить?
  14. Классификация по степени поддержания
  15. Правила использования, нюансы
  16. Время ношения конструкции
  17. Как выглядит правильно надетый корсет?
  18. Профилактическое применение
  19. Где купить и цены в аптеках
  20. Мнения пациентов и специалистов
  21. Ортопедический пояс для пояснично крестцового отдела – выбираем с умом
  22. Особенности таких корсетов
  23. Какие есть противопоказания к использования
  24. Виды ортопедических поясов
  25. Что учитывать при выборе
  26. Как использовать изделие
  27. Особенности ухода
  28. Согревающий пояс для поясницы: как выбрать и правильно носить?
  29. Какую функцию выполняет бандаж
  30. Кому нужен поясничный корсет
  31. Пояс для спины при болях в пояснице: правила выбора и использования
  32. В чем проявляется терапевтический эффект от ношения пояса
  33. Показания для ношения пояса
  34. Виды поясов для поясницы – согревающие и ортопедические
  35. Как выбрать изделие
  36. Как носить пояс
  37. Пояс для спины при болях в пояснице: виды, правила ношения
  38. Разновидности поясов для спины
  39. Фиксирующие пояса
  40. Согревающие пояса
  41. Показания к использованию пояса
  42. Правила выбора изделия
  43. Как носить пояс
  44. — Пояс для спины при болях в пояснице

Все о поясах при остеохондрозе поясничного отдела: польза, обзор видов, критерии выбора, цены и другие нюансы

Пояс для поясницы – виды, лечебные эффекты, правила ношения

Поясничный остеохондроз — распространенное заболевание позвоночной оси. Изначально возникает легкая зябкость в ступнях и повышается потоотделение. Со временем наблюдаются искривления позвоночника, формируется грыжа. При отсутствии своевременного лечения дегенеративные процессы могут стать необратимыми.

Для чего нужно это изделие?

При поясничном остеохондрозе корсет позволяет разгрузить нижнюю часть позвоночника. Он позволяет зафиксировать поясничную область после проведения хирургического вмешательства. От правильности выбора изделия зависят сроки и эффективность восстановления.

Какова польза?

Польза корсетов и других ортопедических изделий заключается в фиксации спины и защите от растяжений и резких движений. За счет снятия лишней нагрузки купируется болевой синдром и улучшается общее состояние пациента.

Насколько эффективно?

Эффективность использования пояса зависит от правильности его выбора. Качественное изделие будет блокировать травмы и смещение тел позвонков при неаккуратном движении туловищем.

Пояс позволяет избежать формирования протрузий и межпозвоночных грыж.

Особенно полезен он будет в послеоперационный или посттравматический периоды.

Показания

Существует ряд показаний, при которых следует использовать ортопедический пояс. Перед применением необходимо обязательно проконсультироваться со специалистом.

Изделие рекомендуется носить при следующих патологических состояниях:

  • протрузия позвоночных дисков;
  • межпозвоночная грыжа;
  • нестабильность поясничного отдела позвоночника;
  • ущемление нервных окончаний;
  • спондилоартроз;
  • радикулит;
  • травмирование позвоночных дуг и отростков.

Некоторые виды поясов и корсетов предназначены для ускорения процесса восстановления после проведенной операции.

Противопоказания

От лечебных корсетов для поясницы следует отказаться при беременности или наличии дерматологических заболеваний. Жесткие пояса и корсеты нельзя носить без наличия показаний. Длительное бездействие мышц, сухожилий и связок приводит к тому, что они теряют тонус, ослабевают и атрофируются.

Обзор

Поддерживающие изделия для поясницы можно разделить на ортопедические корсеты, неопреновые и шерстяные пояса. Существуют также воздушно-поясные корсеты.

Ортопедические

Такой тип изделий рекомендуется пациентам с запущенной формой заболевания и частыми рецидивами остеохондроза. Ортопедический корсет быстро снимает болевые ощущения и поддерживает позвоночник в правильном положении.

Неопреновые

Неопреновые пояса изготавливаются из специального материала, который обеспечивает свободный доступ воздуха к коже.

Изделия не только купируют боль, но и активизируют метаболические процессы в клетках.

В результате этого тело согревается и оказывается противовоспалительный эффект. Такие изделия способствуют нормализации циркуляции крови в пораженных участка. Это способствует уменьшению срока терапии поясничного остеохондроза.

Шерстяные

Шерстяной пояс позволяет прогреть проблемные участки. Особенно эффективен он будет в периоды обострения. Такое изделие практически не имеет противопоказаний и может носиться для профилактики.

Для изготовления используется натуральная шерсть овцы, собаки или верблюда. Преимущества согревающих поясов из такого материала:

  • легкий массажный эффект;
  • быстро впитывание влаги;
  • свободная циркуляция воздуха.

Самым эффективным считается изделие из собачей шерсти. Валяный натуральный материал крепится к плотной ткани с корсетом. Такой пояс положительно влияет на сосуды и нервную систему. Он также помогает справиться с отеками и оказывает противовоспалительное действие.

Воздушные поясные корсеты

Воздушные поясные корсеты — относительный новый лечебный продукт. Они изготавливаются индивидуально под каждого клиента. Степень надувания зависит от тяжести патологического процесса.

Перед применением такого изделия необходимо проконсультироваться со специалистом. Сильное давление на поясницу может стать причиной ее травмирования.

Критерии выбора бандажа для поясницы

При выборе корсета или пояса для спины нужно обращать внимание на ряд нюансов. Основные критерии:

  1. Размер. Существуют детские и взрослые пояса. В каждой из групп имеется своя размерная сетка. Перед покупкой нужно определить точные замеры поясницы.
  2. Степень жесткости. Она зависит от тяжести поражения. При запущенной форме рекомендуется использовать жесткие конструкции.
  3. Материал. Корсет довольно много контактирует с кожей. Чтобы избежать раздражений, нужно выбирать натуральные материалы.

Модель корсета выбирается в зависимости от показаний и назначения врача. Существуют универсальные модели и узконаправленные.

О чём стоит помнить?

При выборе ортопедического изделия нужно помнить, что цена — это не главный показатель качества. Нужно обращать внимание на размер, натуральность материала и тип изделия, который был рекомендован врачом.

Классификация по степени поддержания

В зависимости от степени поддержания бандажи для поясницы делятся на мягкие, полужесткие и жесткие:

  • Первый вид может использоваться в профилактических целях. Они улучшают кровообращение, оказывают легкое массажное воздействие и предупреждают развития патологий позвоночника.Такой тип пояса рекомендуется носить спортсменам и людям, которые занимаются тяжелым физическим трудом.
  • Полужесткий вариант бандажа обеспечивает более надежную фиксацию. Его назначают при поясничной грыже. Оно защищает от резких движений и травмирования позвонков в их результате.
  • Жесткий бандаж позволяет полностью зафиксировать поясничную часть позвоночника. Его назначают для восстановления после перенесенной операции или сильной травме. Применение возможно только по назначению врача.

Правила использования, нюансы

Чтобы корсет был эффективен и не стал причиной травмы, необходимо знать основные правила его ношения.

Основные рекомендации и нюансы:

  1. Изделие нужно всегда снимать на ночное время.
  2. В течение дня его можно носить не больше 6 часов с перерывами.
  3. Пояс согревает поясницу, поэтому после его снятия нужно избегать сквозняков и холода.
  4. Нужно отказаться от использования неподходящего по размерам изделия.
  5. Длительность терапевтического курса определяется индивидуально в зависимости от степени дегенеративных процессов и общего состояния.

Снимать и надевать корсет рекомендуется в положении стоя, при этом расправив спину и плечи. Под низ нужно надеть тонкую майку или сорочку из натурального материала. Не следует сильно затягивать изделие. Каждые 3 дня степень затягивания можно увеличивать на 0,5 -1 см. В первые дни ношения может наблюдаться легкое чувство усталости.

Время ношения конструкции

В первый день конструкцию нужно носить в течение 15-20 минут. С каждым днем длительность увеличивается на 5 минут, пока не достигнет 6 часов.

Как выглядит правильно надетый корсет?

Надетый корсет не должен сидеть слишком туго. В противном случае он ухудшит кровообращение, тем самым усугубив ситуацию. Изделие не должно прокручиваться или смещаться во время движения. Если это происходит, то корсет надет неправильно.

Профилактическое применение

Мягкие корсеты для поясницы для профилактики рекомендуются использовать людям, которые много работают в сидячем положении или имеют дело с большими нагрузками. Такие изделия будут полезны для:

  • водителей;
  • грузчиков;
  • спортсменов.

Где купить и цены в аптеках

Ортопедический корсет и пояс можно приобрести в любой аптеке или специализированных магазинах. Рекомендуется избегать покупки лечебных изделий в непроверенных точках с товаром сомнительного качества. Бандаж можно заказать на специализированном сайте.

Цена зависит от производителя, материалов и сложности конструкции. Стоимость варьируется от 4 000 до 30 000 рублей.

Мнения пациентов и специалистов

Пациенты указывают на эффективность корсетов при проблемах с поясничным отделом позвоночника. На начальной стадии большинство использует шерстяные изделия. Они купируют болевой синдром, улучшают кровообращение и общее самочувствие.

Специалисты утверждают, что корсеты и бандажи — незаменимые изделия во время лечения и восстановления после остеохондроза. Они помогают снизить количество рецидивов и предотвратить дальнейшее развитие дегенеративных процессов.

Ношение ортопедического корсета или пояса — отличная альтернатива длительного приема обезболивающих препаратов при поясничном остеохондрозе. Чтобы получить хороший эффект и не травмироваться, необходимо правильно подобрать фиксирующее изделие.

Источник: https://VsePoSpine.ru/osteohondroz/poiasnichnyi/lechenie-p/primenenie-poyasa.html

Ортопедический пояс для пояснично крестцового отдела – выбираем с умом

Пояс для поясницы – виды, лечебные эффекты, правила ношения

Ортопедический пояс для поясничного отдела назначается многим пациентам, которым пришлось столкнуться с патологиями опорно-двигательного аппарата.

При ношении корсета происходит фиксация положения позвоночника, благодаря чему болевые ощущения, сопровождающие многие болезни, снижаются или устраняются полностью.

Для достижения максимального терапевтического эффекта к выбору ортопедического пояса следует отнестись со всей ответственностью. Обо всем этом и пойдет речь в данной статье.

Ортопедический пояс для пояснично-крестцового отдела

Особенности таких корсетов

Со временем некоторые функции позвоночника могут нарушиться, поэтому человек вынужден прибегнуть к поддерживающим устройствам, так как определенные отделы позвоночника будут нуждаться в помощи.

Основная задача корсетов, используемых людьми с больной поясницей, заключается в обеспечении правильного положения позвоночника.

Это может потребоваться при различных патологиях или в моменты, когда необходимо зафиксировать позвоночник в области поясницы, например, в силовом спорте.

От правильного подбора ортопедического корсета напрямую зависит и эффективность его воздействия на пояснично-крестцовый отдел

Такие корсеты выполняют следующие функции:

  • восстановление костей таза женщины после родов (в этот период они могут немного разойтись);
  • защита спинного мозга от разных повреждений;
  • защита спинных мышц от сильного перенапряжения;
  • уменьшение нагрузки, оказываемой на диски;
  • распределение нагрузки от тела человека;
  • предотвращение смещения хрупких позвонков;
  • фиксация позвоночника в правильном положении.

Ортопедический пояс

Ортопедические пояса активно используются при реабилитации после ранее перенесенных операций на позвоночнике. Они также устраняют болезненные ощущения, которые часто сопровождают патологии позвоночника.

Восстановление после травмы позвоночника

Теперь рассмотрим показания к применению:

  • появление грыжи в области поясницы;
  • развитие радикулита или миозита;
  • механические повреждения, вызванные травмами;
  • спондилоартроз, остеохондроз;
  • болевые ощущения в спине;
  • предотвращение разного рода повреждений при чрезмерных физических нагрузках;
  • восстановление после ранее перенесенных травм.

Ортопедический пояс для поддержки спины

На приеме у вертебролога

Какие есть противопоказания к использования

Несмотря на большое количество преимуществ и показаний, ортопедический корсет можно использовать далеко не всем. Рассмотрим основные противопоказания:

  • восстановительный период после некоторых хирургических операций;
  • заболевания органов пищеварительной системы (сдавливание внутренних органов корсетом может привести к серьезным осложнениям);
  • почечная недостаточность;
  • развитие дерматологических заболеваний (воспаление кожи, инфекционное поражение и т. д.);
  • индивидуальная непереносимость материала, который используется при изготовлении пояса, или аллергия.

Магнитный пояс для поясницы

Все эти противопоказания врач обязательно должен учитывать при составлении курса терапии. Игнорирование рекомендаций может привести к появлению дополнительных нарушений в организме.

Виды ортопедических поясов

В зависимости от преследуемой цели или состояния пациента, для устранения негативных последствий патологий или травм врач подбирает определенный вид пояса.

Жёсткость корсетов

Таблица. Классификация корсетов по предназначению.

Разновидность поясаОписание
ПоддерживающийОсновная задача заключается в фиксации пораженного отдела позвоночника пациента. Поддерживающий ортопедический пояс не сковывает движения тела человека, поэтому его можно использовать на протяжении всего рабочего дня.
ФиксирующийПредназначен для ограничения движения позвонков в области поясницы. Как правило, фиксирующий пояс используется в профессиональном спорте или при выполнении тяжелой физической работы. Рекомендуется людям, имеющим склонность к появлению грыжи.
МассажныйОтличается особенностью конструкции – в пояс, оказывающий на организм согревающее воздействие, встроены специальные массажные вставки. Назначается для устранения болевого синдрома и нормализации кровотока в области поясницы.
КорригирующийЧаще всего назначается при таких заболеваниях, как кифоз или сколиоз. Предназначен ортопедический пояс для устранения искривления позвоночника. Также помогает исправить различные деформации, вызванные болезнями или травмами.

Жесткие и полужесткие корсеты

Ортопедические пояса также классифицируются и по степени жесткости. Они бывают полужесткими или жесткими. Первые используются при различных заболеваниях. Их задача заключается в снижении нагрузки на позвоночник.

Как правило, полужесткие пояса используются при занятии спортом. Жесткие пояса выбираются при серьезных повреждениях позвоночника или во время восстановительного периода после хирургического вмешательства.

Данное изделие надежно фиксирует позвонки, не позволяя им двигаться.

Что учитывать при выборе

Если с видом ортопедического пояса проблем возникнуть не должно – все за вас решит врач, — то с моделью и производителем определится будет труднее. Ведь от правильности данного выбора будет зависеть здоровье. При выборе изделия нужно соблюдать следующие рекомендации:

  • всегда меряйте пояс перед покупкой. Следите за тем, чтобы он не придавливал ваш позвоночник слишком сильно. Это может спровоцировать появление отеков. Нужно найти оптимальную середину между свободным и тугим ремнем;Особенности выбора корсетов для пояснично-крестцового отдела позвоночника
  • корсет должен повторять все анатомические формы, плотно прилегая к телу. Используемая ткань обязательно должна быть натуральной и достаточно мягкой;
  • на упаковке изделия должна быть указана вся необходимая информация (рекомендации по уходу, дата и место производства и т. д.).

Как правильно выбрать ортопедический пояс

Как использовать изделие

При неправильном использовании ортопедический корсет может навредить вашему здоровью, поэтому при ношении нужно следовать инструкции. Это позволит не только предупредить развитие серьезных осложнений, но и ускорить процесс выздоровления при лечении той или иной болезни.

Как пользоваться поясничным корсетом

Правила использования ортопедического пояса:

  • носить пояс постоянно не нужно – одевайте его только при необходимости и согласно врачебным рекомендациям. Постоянное ношение пояса может ослабить мышечные ткани спины, что в результате негативно скажется на здоровье позвоночника (он деформируется под воздействием большой нагрузки);
  • использовать корсет нужно только тот, который был куплен специально для вас с учетом особенностей строения тела. Не рекомендуется носить ортопедический пояс других людей (соседей, друзей или даже родственников);
  • ночью спина и все тело должно отдыхать, поэтому перед сном пояс обязательно нужно снимать. Как правило, такие изделия можно носить не более 6 часов подряд.

На ночь снимайте корсет

Если вы не знаете, как нужно надевать или фиксировать ортопедический пояс, то обратитесь за помощью к врачу.

Некоторые модели подкручиваются специальными фиксирующими элементами, поэтому лечащий врач должен провести осмотр пояса и при необходимости немного подтянуть крепления.

Не забывайте, что пояс не должен сильно сжимать поясницу, так как это со временем приведет к нарушению кровотока.

Особенности ухода

Срок службы ортопедических поясов зависит от многих факторов, главным из которых является материал, используемый при изготовлении изделия.

Но не менее важным фактором считается правильность ухода за поясом, ведь если к нему относиться небрежно, то рассчитывать на длительную службу не стоит.

Несмотря на то, что многие модели ортопедических поясов можно стирать в автоматической машине, делать это все же рекомендуется вручную. Разумеется, перед стиркой все ребра жесткости и разные пластины нужно извлечь, а липучки с застежками – застегнуть.

Турмалиновый пояс для спины и поясницы

Сушку изделий необходимо проводить в закрытом помещении, избегая попадания на его поверхность солнечных лучей. Оптимальным вариантом является сушка на полотенце.

Всевозможные источники тепла в виде обогревателей, фенов и батарей для сушки использовать категорически не рекомендуется.

Для обработки моделей из пластика необходимо использовать специальный антисептический состав или мыльный раствор.

Пояс для лечения спины

Согревающий пояс для поясницы: как выбрать и правильно носить?

Согревающий пояс для поясницы назначают при заболеваниях позвоночника в пояснично-крестцовом отделе. Пояс изготовлен из специального герметического материала. Во время ношения создается парниковый эффект, согревающий поясничный отдел.

Бандажный корсет оснащен фиксирующими ремнями. Благодаря такой конструкции уменьшается нагрузка на позвоночник и формируется правильная осанка. Согревающий пояс применяется в комплексном лечении, способствует снятию спазмов в поясничном отделе.

Если появились первые признаки спазмов в районе поясничного отдела, необходимо незамедлительно обратиться к специалисту. После диагностического обследования, врач выявляет причину болей и назначает лечение. Пациенту предстоит комплексная терапия, состоящая из специальных лечебных физических упражнений, курса массажа и растираний.

Ношение специального согревающего пояса для поясницы станет лишь одним из элементов лечения. При появлении болей в пояснице или позвоночнике самолечение противопоказано, также, как и ношение бандажа.

Обратитесь к врачу, чтобы определить, какой вид бандажа выбрать и как долго находиться в нем, так как длительная носка может вызвать отечный синдром.

Какую функцию выполняет бандаж

Пояс согревает, уменьшает нагрузку на опорно-двигательный аппарат, поэтому устраняет чувство боли. Пациент может полноценно двигаться, не испытывая дискомфорта.

 Характерной чертой согревающих поясов является то, что при ношении тело согревается своим же теплом. Самое интенсивное теплообразование происходит при мышечном сокращении.

Когда человек двигается, часть тела, находящаяся под поясом прогревается.

Вторая функция бандажа – фиксация спины, которая обеспечивает защиту от резких движений. Третьей функцией, которую выполняет пояс, является поддержка поясницы при подъеме тяжелого груза. Таким образом, ношение корсета способствует понижению утомляемости и напряженности мышечной ткани, а также уменьшает риск защемления нервов в поясничном отделе позвоночника.

Пояс для спины из натурального меха способствует кровообращению, а также обменному процессу человека.

Остановив свой выбор на изделии из овечьей, собачьей или верблюжьей шерсти, вы можете избежать переохлаждения в холодное время года. Если вы предпочитаете одевать пояс под одежду, подойдет эластичный ортопедический бандаж.

Его можно скрыть под одеянием в любое время года. Эластичный пояс выполняет функцию фиксации опорно-двигательного аппарата и способствует укреплению мышц.

Кому нужен поясничный корсет

Существует категория людей, работа которых связана с постоянной нагрузкой на позвоночный отдел. К ним относятся такие виды профессий и деятельности, как:

  • Спортсмен;
  • Водитель;
  • Грузчик.

Если люди, которые относятся к этим группам, будут постоянно одевать согревающий пояс для поясницы, это поможет не только устранить нагрузку на позвоночник, но и предупредить растяжение мышечных тканей.

Специалистом может быть назначено ношение бандажа для поясницы при таких видах заболеваний, как:

  • Межпозвонковая грыжа;
  • Остеохондроз;
  • Спондилез;
  • Остеопороз;
  • Сколиоз;
  • Артрит;
  • После перенесенных травм или операций;
  • Радикулит поясничного и грудного отдела;
  • Искривление осанки;
  • Боль в поясничном отделе на поздних сроках беременности;
  • Болезни опорно-двигательного аппарата;
  • Перелом позвонков.

Во всех перечисленных случаях его следует одевать для защиты и фиксации, чтобы избежать травмы позвоночника. Следуя указаниям врача, пациент сможет ускорить выздоровление или улучшить свое состояние.

Источник: https://gold-meb.ru/matrasy/ortopedicheskij-poyas-dlya-poyasnichno-kresttsovogo-otdela-vybiraem-s-umom.html

Пояс для спины при болях в пояснице: правила выбора и использования

Пояс для поясницы – виды, лечебные эффекты, правила ношения

Боли в спине могут возникать по разным причинам – от банальной травмы до развития серьезных заболеваний опорно-двигательного аппарата. Врачи предлагают множество методов борьбы с дискомфортом и неприятными ощущениями в пояснице.

Одни из них этиотропные, то есть такие, что устраняют саму причину возникновения боли. Другие способы лечения – симптоматические, то есть те, которые позволяют снизить выраженность неприятных ощущений, устранить симптом.

Пояс для спины при болях в пояснице можно отнести и к первой группе методов, и ко второй. Все благодаря тому, что изделие комплексно воздействует на позвоночник и окружающие его ткани.

Ношение такого приспособления способствует лечению заболевания, которое проявляется болями в пояснице, а также значительному уменьшению болезненных ощущений.

В чем проявляется терапевтический эффект от ношения пояса

В зависимости от вида пояса (ортопедический или согревающий), можно получить разный эффект от его применения. Наиболее действенны ортопедические приспособления, их ношение дает такой результат:

  1. Ограничение подвижности позвоночника – благодаря этому снижаются болевые ощущения, минимизируется риск деформации межпозвоночных дисков при резком движении или подъеме тяжестей.
  2. Снятие нагрузки с позвоночника – позвонки занимают свое нормальное физиологическое состояние, перестают сдавливать межпозвоночные диски, нервные волокна и кровеносные сосуды.
  3. Снятие нагрузки с мышц поясницы – это устранение перенапряжения, спазмов, боли в мышцах. А также улучшение кровообращения в проблемной зоне, эффективное восстановление поврежденных тканей.
  4. Формирование правильной осанки.
  5. Минимизация вероятности того, что заболевание осложнится. К примеру, при остеохондрозе снижаются риски развития протрузии МПД.
  6. Остановка развития заболевания позвоночника – можно добиться стойкой ремиссии, а в комплексе с другими методами терапии – полного излечения.
  7. Защита от различных травм поясницы, в том числе от переломов при остеопорозе костных тел.
  8. Восстановление функциональности, возможности двигаться, работоспособности.

Изделие можно носить при любых проблемах с поясницей, на любой стадии заболевания. При правильном выборе и эксплуатации приспособления, оно не нанесет никакого вреда, только облегчит состояние больного.

Показания для ношения пояса

Приспособление для поясницы можно носить в таких случаях:

  1. Травма поясницы (ушиб, растяжение, прострел).
  2. Дегенеративно-дистрофические заболевания опорно-двигательного аппарата (остеохондроз поясничного отдела, протрузии или грыжи межпозвоночных дисков, артроз).
  3. Болезнь корешков спинномозговых нервов (радикулит).
  4. Нарушения анатомических характеристик позвоночника, искривление (сколиоз, кифоз, сутулость, поясничный лордоз).
  5. Боли в спине по причине патологических процессов, протекающих в мышечной ткани.
  6. Атрофия спинной мускулатуры или значительное ослабление мышечного корсета спины в поясничном отделе.
  7. Регулярная и длительная беспрерывная нагрузка на позвоночник.
  8. Большой лишний вес, ожирение.
  9. Период восстановления после хирургических операций на поясничном отделе позвоночника, а также после заболеваний ОДА.
  10. В профилактических целях при склонности к болезням ОДА или повышенных профессиональных рисках.

Поддерживающий пояс часто носят люди, которые постоянно испытываю большие нагрузки на поясничный отдел спины. Грузчики, таксисты, дальнобойщики, спортсмены-тяжелоатлеты – это люди, испытывающие активную нагрузку.

Программисты, офисные работники, школьники, студенты, диспетчера, писатели – это люди, подвергающиеся пассивной нагрузке.

Даже беременные женщины во 2-3 триместре беременности носят приспособления для поясницы и поддержки живота, особенно если беременность многоплодная или ребенок очень крупный.

Важно понимать, что если боль в пояснице возникла по причине развития заболеваний внутренних органов, ношение изделия будет неэффективным. Поэтому прежде чем его покупать, нужно проконсультироваться с врачом, пройти диагностику, убедиться, что проблема действительно в спине, а не, к примеру, в почках.

Виды поясов для поясницы – согревающие и ортопедические

Есть несколько критериев, по которым можно классифицировать изделия для поясницы:

  1. По назначению – согревающие (из шерсти) и ортопедические.
  2. По степени поддержки спины:
    • Эластичные – дают минимальную поддержку, так как изготавливаются из плотной гибкой материи, и не имеют жестких вставок. Применяются беременными женщинами, спортсменами, грузчиками, а также для профилактики людьми, которые входят в группу риска по заболеваниям ОДА.
    • Среднежесткие – для средней силы поддержки спины. Помимо материи имеют в своей конструкции жесткие элементы, застежки. Применяются при наличии любых заболеваний поясницы, для профилактики патологических переломов при нарушении структуры и функции элементов позвоночника.
    • Жесткие – для максимальной поддержки в конструкции используется до 8 ребер жесткости и множество других элементов, фиксирующих деталей. Применяется в случае тяжелых дегенеративно-дистрофических изменений в тканях ОДА, после серьезных травм. А также в период реабилитации после оперативных вмешательств на позвоночнике или тканях мышечного корсета.
  3. По методу воздействия на поясницу:
    • Магнитный – способствует интенсификации кровообращения и обменных процессов в тканях.
    • Надувной – благодаря дополнительной фиксации поясницы при помощи давления воздушных камер, позвонки занимают физиологически нормальное положение, позвоночник вытягивается, снижается степень боли, и тормозятся дегенеративные процессы.
    • Массажный – улучшает кровообращение в тканях, способствует похудению.
    • Согревающий – защищает от переохлаждений, которые опасны при грыжах поясничного отдела. Ускоряет выздоровление при прострелах и воспалительных процессах.
    • Корректор осанки – часто назначается школьникам.

Какой именно пояс нужно купить, решает лечащий врач, отталкиваясь от клинической картины заболевания, физиологических особенностей пациента и анамнеза.

Как выбрать изделие

Тип пояса (согревающий, ортопедический жесткий, полужесткий, эластичный) для приобретения может определить только врач – терапевт, невролог, ортопед, реабилитолог. Больной может выбирать только модель, производителя, размер.

Когда стоит вопрос, как подобрать подходящее приспособление для поддержки спины, нужно обратить внимание на такие детали:

  1. Согревающие – лучше отдать предпочтение не самодельным, а промышленным изделиям. Они прошли обработку для того, чтобы пациент не заразился какой-либо болезнью, ведь сырье применяется натуральное, а «хозяин» шерсти мог быть чем-то инфицирован. Если изделие отделано тканью с внутренней и внешней сторон, срок его эксплуатации увеличивается. И такие пояса лучше в аспекте норм гигиены. Вязаные, а также тканые изделия проще в уходе, не требуют химчистки в отличие от меховых, стеганых или валяных.
  2. Материал изготовления – он должен быть качественным и гипоаллергенным. На этот момент особенно важно обратить внимание аллергикам. Им не рекомендовано носить изделия из собачьей шерсти, а вот овечья или верблюжья подойдут, как и искусственные гипоаллергенные материалы. Пояс должен хорошо «дышать», пропускать влагу, так как спина под любым приспособлением может начать потеть. Вставки обычно изготавливаются из прочных и гибких материалов – металла, медицинского пластика. Также нужно обратить внимание на качество фиксирующих элементов, застежек, длину шнурков.
  3. Размер – в данном случае этот критерий выбора имеет большое значение. Поэтому перед покупкой, если возможно, нужно померить изделие, не снимая одежды. Оно не должно жать или свободно «болтаться» на пояснице. Если померить невозможно, нужно обязательно проконсультироваться с продавцом, попросить подобрать нужный размер. Если пояс тесный – кровообращение ухудшится, как ухудшится и состояние тканей спины, и самочувствие больного. Если изделие великовато, снизится терапевтическая эффективность его ношения. Если у пациента нестандартный размер, параметры тела (ожирение, истощение), возможно изготовление на заказ.
  4. Удобство фиксации и ношения – важно, чтобы человек мог сам одеть и затянуть пояс без посторонней помощи. А также чтобы пояс не вызывал дискомфорта при эксплуатации – не натирал, «не впивался» в кожу острыми краями и т.д.

Ну и, конечно, есть модели для женщин (и для беременных женщин), а также для мужчин. Это тоже нужно учитывать при выборе изделия.

Как носить пояс

Правила ношения специальных изделий для поясницы должен обозначить врач. Составить график использования, рассказать, в каких ситуациях оно необходимо (физические нагрузки, поездки в транспорте). Для каждого случая будут свои правила ношения.

Однако мнение врачей точно сходится в том, чего нельзя делать при использовании ортопедических приспособлений:

  1. Носить дольше 2 часов (жесткие) и 6 часов (эластичные) подряд.
  2. Спать в поясе.
  3. Носить пояс, если он вызывает дискомфорт и боль в спине, если ухудшилось состояние здоровья – нужна консультация врача.

Если придерживаться рекомендаций специалиста, пояс принесет только пользу, будет способствовать быстрому выздоровлению.

Ношение пояса для спины – это один из пунктов программы лечения заболеваний опорно-двигательного аппарата. Это приспособление также применяют и в реабилитационный период.

Для пациентов со склонностью к патологиям ОДА, ношение пояса – это также метод профилактики заболеваний. Чтобы применение изделия было эффективным, нужно ответственно отнестись к выбору вида и модели пояса.

А также правильно его носить, следуя рекомендациям лечащего врача.

Пояс для спины при болях в пояснице: правила выбора и использования Ссылка на основную публикацию

Источник: https://silaspin.ru/bez-rubriki/poyas-dlya-spiny-pri-bolyah-v-poyasnitse

Пояс для спины при болях в пояснице: виды, правила ношения

Пояс для поясницы – виды, лечебные эффекты, правила ношения

Боли в области поясницы – явление распространенное, особенно среди людей старше 30 лет. Для устранения болевого синдрома традиционно применяют лекарственную терапию, массаж и ЛФК, но есть еще один простой и эффективный способ облегчить состояние – это ношение специального пояса. Рассмотрим, как подобрать пояс для спины при болях в пояснице, и как нужно его носить.

Пояс для спины при болях в пояснице

Разновидности поясов для спины

Лечебные пояса производятся двух видов. Первый – это фиксирующие (ортопедические) изделия, задачей которых является удерживание поясничного отдела в физиологически правильном положении.

Они отличаются между собой степенью жесткости, количеством и типом застежек, могут оснащаться магнитными вставками для усиления терапевтического эффекта.

Второй вид – это согревающие пояса, обеспечивающие концентрацию сухого тепла вокруг болезненной зоны.

Для лечения поясницы применяются пояса разных видов

Фиксирующие пояса

Такие изделия представляют собой плотную эластичную основу с широкими застежками-липучками, которые позволяют регулировать степень фиксации пояса на теле. Они отличаются размерами, видом и количеством вставок, материалом изготовления.

Таблица. Виды фиксирующих поясов

Вид изделия Характеристика

Ортопедический

Самый распространенный вариант. Такие пояса делятся на мягкие, жесткие и полужесткие, в зависимости от плотности основы и наличия специальных вставок в виде прочных пластин – ребер жесткости. У каждой разновидности свое назначение, поэтому пояс обязательно должен подбирать врач, руководствуясь поставленным диагнозом и общим состоянием больного.

Надувной (пневматический)

Основа изделия имеет двухслойную воздухонепроницаемую структуру с вертикальными полостями. Пояс сначала надевают на себя, а затем наполняют воздухом с помощью насоса, который входит в комплект. При необходимости уровень компрессии легко регулируется. Изделие не только фиксирует поясницу в правильном положении, но и способствует увеличению межпозвоночного пространства.

Магнитный

Пояс имеет эластичную основу из поливинилхлорида, спандекса или нейлона, в которую вшиты магнитные пластины. Жесткость изделий зависит от размера, толщины и количества этих пластин. Магнитное воздействие помогает нормализовать кровоток и микроциркуляцию жидкостей в тканях, благодаря чему ускоряется регенерация пораженных болезнью участков.

Главным критерием при выборе фиксирующих поясов является их жесткость:

  • жесткие модели обеспечивают практически полную неподвижность поясничному отделу и применяются в самых серьезных случаях;
  • полужесткие пояса оснащены меньшим количеством пластин, поэтому дают частичное ограничение подвижности. Применяют их обычно при обострениях хронических недугов, слабо выраженном искривлении поясничного отдела, для предупреждения травм;

    Пояс для спины ортопедический полужесткий

  • мягкие пояса изготавливаются без ребер жесткости, а потому обеспечивают щадящую фиксацию и применяются, в основном, для предупреждения травм и развития дегенеративных процессов в межпозвоночных дисках и позвонках при наличии факторов риска.

Согревающие пояса

Эти изделия состоят из плотной основы и застежек на липучках. Основа может состоять из натуральной шерсти (овечьей или козьей, верблюжьей, собачьей) либо синтетических материалов (неопрена). Такие пояса имеют низкую теплопроводность и обеспечивают накопление тепла в районе поясницы.

Благодаря низкой теплопроводности, согревающий пояс аккумулирует тепло от тела и эффективно прогревает поясницу

Что дает прогревание поясницы:

  • усиливает кровообращение;
  • способствует устранению отеков и воспаления;
  • улучшает микроциркуляцию в тканях;
  • расслабляет мышцы и снимает спазмы;
  • ускоряет регенерацию.

В холодное время года согревающие пояса служат отличной защитой от переохлаждения поясницы, которое может вызывать миозиты, воспаления почек или проблемы с мочеполовыми путями. Кроме того, большинство согревающих поясов имеют высокую эластичность, благодаря чему не только прогревают поясницу, но и обеспечивают ей необходимую фиксацию, снижают нагрузки при ходьбе.

Пояс согревающий с верблюжьей шерстью

Показания к использованию пояса

Применение лечебных поясов, прежде всего, показано при поражениях позвоночника в нижней его части, так как главная задача этих изделий заключается в снижении нагрузки на поясницу. Поэтому в перечень основных показаний входят:

  • межпозвонковые грыжи и протрузии;
  • растяжение мышц;
  • спондилит;
  • спондилолистез;
  • остеохондроз;
  • остеопороз;
  • искривление позвоночника;
  • переломы позвонков;
  • восстановительный период после операции.

Одним из показаний к ношению пояса являются боли в пояснице при остеохондрозе

Согревающие пояса показаны при мышечном воспалении, ревматизме и радикулите, травмах спины, сопровождающихся воспалением тканей. Но кроме этого, их можно использовать при некоторых заболеваниях внутренних органов, которые расположены на уровне поясницы, например, при воспалении почек.

Совет. Ортопедические пояса рекомендуется носить для профилактики патологий спины тем, кто находится в группе повышенного риска, например, строителям, грузчикам, профессиональным спортсменам, водителям.

Чтобы ношение пояса дало положительный результат, его нужно подбирать индивидуально, с учетом вида и степени заболевания, наличия сопутствующих патологий или осложнений, общего состояния пациента. Кроме того, размер изделия должен точно соответствовать комплекции человека.

Ошибочно думать, что за счет эластичности пояса и регулируемой длины застежек его можно подогнать под любую фигуру – эти свойства позволяют лишь корректировать силу фиксации, но не более. А неправильно подобранная модель не сможет оказать терапевтический эффект в полной мере.

Чтобы правильно подобрать пояс по размеру, необходимо измерить обхват талии

Правила выбора изделия

Появление болей в спине – это еще не повод заказывать ортопедический пояс. Следует понимать, что лечебные пояса являются лишь одним из вспомогательных средств, и не могут вылечить заболевание.

Поэтому сначала следует пройти клиническое обследование и выявить точную причину недуга, после чего врач назначит соответствующую терапию и определит необходимость применения пояса.

Если окажется, что он действительно нужен, специалист подберет оптимальный вид изделия и поможет определиться с размером, но вот конкретную модель должен выбирать сам пациент.

Необходимость ношения пояса должен определять врач, поэтому сначала нужно пройти обследование

Важно! Пояс для спины следует покупать только в специализированных магазинах, где представлена сертифицированная ортопедическая продукция, полностью отвечающая медицинским требованиям.

  1. От качества изготовления и материалов прямо зависит срок эксплуатации пояса. Чем плотнее основа и швы, тем дольше изделие прослужит. В качественном поясе не должно быть затяжек, торчащих из швов ниток, видимого брака, все застежки должны ложиться ровно и плотно, и не смещаться при наклонах тела.
  2. Людям, склонным к аллергии, нельзя выбирать модели, изготовленные из шерсти собак. Лучше отдать предпочтение изделиям из овчины или шерсти верблюда, либо купить пояс из неопрена.

    Аллергикам стоит обратить внимание на пояса и бандажи из неопрена

  3. Пояса с вязаной и тканой основой очень просты в уходе: они легко стираются и в машинке, и руками, быстро сохнут. Очистить же от загрязнений плотные валяные, стеганые или меховые пояса сложнее, поэтому их владельцам нередко приходиться прибегать к услугам химчистки.
  4. Застежки на поясах бывают не только на липучках, но и с металлическими креплениями. Первый вариант более удобный в использовании, поскольку требует минимум времени и усилий. Минус у них только один – со временем липучки забиваются и перестают крепко фиксировать пояс на теле. С металлическими же застежками такого не происходит, поэтому, если предполагается длительное ношение, предпочтение стоит отдавать именно таким моделям.

    Поясом с застежками-липучками пользоваться удобнее, но они быстрее изнашиваются

Определившись с выбором, нужно надеть пояс поверх нательного белья и, плотно затянув крепления, выполнить несколько движений: наклониться вперед-назад, повернуться в стороны, немного походить.

Важно! Правильно подобранная модель не будет доставлять дискомфорта и смещаться при движениях тела. При этом в спине сразу должно ощущаться облегчение при наклонах и поворотах, поскольку пояс снимает часть нагрузки с поясницы. Если же появляется чувство дискомфорта, изделие неприятно давит в области ребер или таза, сильно мешает, такой пояс однозначно не подходит.

Как носить пояс

Пояс для спины может приносить не только пользу, но и вред, если использовать его неправильно. Следует помнить о том, что такие изделия не предназначены для постоянного ношения. Так как пояс снижает нагрузку с мускулов спины, они работают вполсилы, и со временем это приводит к мышечной атрофии.

Чтобы спина была здоровой, мышцы нужно тренировать, а не ослаблять ортезами, поэтому ношение ортопедического пояса должно быть строго дозированным. Специалисты рекомендуют носить их не больше 4-6 часов, после чего обязательно делать хотя бы небольшой перерыв.

Во время дневного отдыха и на ночь пояс тоже следует снимать, ведь когда тело находится в горизонтальном положении, бандаж абсолютно бесполезен.

На ночь пояс нужно снимать, чтобы спина отдохнула

Пневматический пояс рекомендуется носить не более 2-3 часов без перерыва, при этом длительность первого ношения составляет около 15-20 минут. Согревающие пояса можно носить дольше – до 10 часов без перерыва, особенно в холодную погоду. На время ночного сна их тоже нужно снимать, чтобы дать коже отдых.

Большое значение имеет степень фиксации.

Нельзя затягивать пояс слишком туго, так как это приводит к передавливанию тканей, появлению отеков, нарушению кровообращения, а также функций кишечника и внутренних органов.

Но и слабо затягивать тоже нельзя, ведь в таком случае пропадает весь лечебный эффект. Фиксировать изделие нужно так, чтобы ощущалось легкое воздействие на поясницу, но без ощущения дискомфорта.

Пояс нельзя затягивать слишком сильно, так как это нарушает кровообращение

Не рекомендуется носить пояс для спины на голое тело. Во-первых, это может спровоцировать натирание кожи выступающими элементами пояса, во-вторых, изделие будет быстрее загрязняться от пота и его придется чаще чистить.

И если на ортопедические пояса частая стирка не особо влияет, то согревающие модели от этого теряют часть своих свойств и оказывают более слабый терапевтический эффект.

Лучше всего надевать пояс на легкую футболку или майку из хлопчатобумажной ткани.

— Пояс для спины при болях в пояснице

С помощью пояса можно заметно уменьшить болевые проявления, но чтобы полностью восстановить здоровье, необходимы комплексные меры. О том, почему возникают боли в пояснице, и как их лечить, можно прочитать на нашем сайте.

Источник: https://spina-expert.ru/teoriya/poyas-dlya-spiny-pri-bolyah-v-poyasnice/

Лечим просто
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: