Головные боли при пмс чем снять

Содержание
  1. Головные боли перед менструацией: причины и лечение
  2. Почему может болеть голова
  3. Почему обостряется мигрень
  4. Гормональные причины
  5. Препараты как причина
  6. Патологии, вызывающие головную боль
  7. Как снять боли
  8. Когда принимать препараты
  9. Причины и методы устранения головной боли перед месячными
  10. Почему перед месячными болит голова
  11. Подверженность мигрени
  12. Сосудистые заболевания
  13. Гормональные всплески
  14. Анемия
  15. Прием контрацептивов
  16. Водно-солевой баланс
  17. Проблемы с кишечником
  18. Как облегчить боль при месячных
  19. Таблетки от головной боли при месячных
  20. Лечение народными средствами
  21. Головная боль перед месячными: причины, лечение, профилактика
  22. Почему перед месячными болит голова?
  23. Гормональный дисбаланс
  24. Лечение цефалгии перед месячными
  25. Профилактика цефалгии в период месячных
  26. Мигрень перед месячными и другие гормонозависимые головные боли: причины и лечение
  27. Диагноз менструальной мигрени
  28. Мигрень при месячных – причины
  29. Причины согласно теории №1
  30. Причины согласно теории №2
  31. Причины согласно теории №3
  32. Лечение приступов менструальной мигрени
  33. Профилактика менструальной мигрени
  34. Гормональная терапия основана на поддержании стабильного уровня эстрогена
  35. Стабильно высокий уровень эстрогена
  36. Стабильно низкий уровень эстрогена
  37. Причины сильной головной боли перед месячными
  38. Головные боли при пмс
  39. Менструальная мигрень
  40. Как бороться с мигренью
  41. Лечение без лекарств
  42. Сильная головная боль при месячных: причины, лечение, таблетки от менструационных болей
  43. Таблетки от менструационных болей
  44. Кетанов при месячных
  45. Спазмалгон при месячных
  46. Кеторол при месячных
  47. Головная боль при месячных: лечение народными средствами

Головные боли перед менструацией: причины и лечение

Головные боли при пмс чем снять

ПМС сопровождается рядом отрицательных признаков. Пациентки жалуются на тошноту, частую смену настроения и головокружение перед менструацией. Пытаясь выяснить, почему перед месячными болит голова, следует обращать внимание на общее самочувствие.

Признак может быть как патологическим, так и физиологическим. При регулярном присутствии боли в голове лучше обратиться за помощью к доктору. Комплексная диагностика позволит установить истинные причины нарушения.

Болезненность в голове способна быть результатом гормонального дисбаланса, лечения определенными медикаментозными препаратами и т. д.

Во время ПМС часто наблюдаются головные боли

Почему может болеть голова

Головная боль – один из признаков предменструального синдрома. Основные причины нарушения и дополнительные признаки представлены в таблице.

Причина боли при месячныхОдно из проявлений ПМС. В таком случае признак обычно не доставляет значительного дискомфорта и исчезает сам по себе. Обусловлено ухудшение самочувствия изменением гормонального фона. Перед менструацией в теле падает концентрация прогестерона. Именно этим обусловлено ухудшение самочувствия.
Дополнительные симптомыСовместно с болью в голове проявляются следующие признаки: • тошнота; • рвотные позывы; • скачки артериального давления; • ощущение повышения давления в глазах; • чувствительность к свету; • переменчивое настроение; • изменение аппетита; • чрезмерная потливость.

Симптомы будут считаться нормой, только если их выраженность низкая. Стремительное ухудшение самочувствия – повод обратиться к доктору как можно быстрее.

Почему обостряется мигрень

Перед месячными боль в голове способна указывать на обострение мигрени. Неприятная симптоматика обычно проявляется за 2–8 дней до менструации.

Боль часто возникает в форме мигрени

Мигрень при ПМС называется менструальной. Приступы боли в момент критических дней более выраженны, чем в другие дни. Такое нарушение чувствительно к уровню женских гормонов. Даже незначительные колебания способны спровоцировать резкое обострение состояния.

Лечение мигреней при ПМС направлено на:

  • снятие имеющегося признака;
  • предотвращение повторных приступов.

Пациентке назначают ряд препаратов. Подобрать медикаменты может только доктор. Самолечение противопоказано.

Гормональные причины

Головная боль также одно из проявлений гормонального дисбаланса. В таком случае ухудшается работа всего организма. Распознать состояние можно по следующим признакам:

Головные боли могут вызывать нарушения сна

  • усталость;
  • повышенная раздражительность;
  • нарушение сна;
  • регулярные головные боли с повышенной интенсивностью;
  • периодические головокружения;
  • снижение полового влечения;
  • сухость влагалища;
  • зуд, раздражение и жжение во влагалище;
  • повышенное оволосение тела;
  • отечность тела;
  • увеличение массы тела;
  • скачки артериального давления.

Гормональные отклонения нуждаются в своевременном лечении. В ином случае высок риск выкидышей, осложнений во время следующих беременностей и родах, депрессий. У женщин начинают расти волосы над губами и на сосках.

При гормональном дисбалансе девушки раздражительны. Настроение постоянно меняется. Может присутствовать чрезмерная плаксивость.

Препараты как причина

Головной болью, как правило, сопровождается прием гормональных контрацептивов. Препараты провоцируют незначительное изменение гормонального фона. Состояние нормализуется без посторонней помощи. Отрицательные симптомы исчезают через несколько месяцев.

Голова часто болит при приеме гормональных контрацептивов

Также некоторые гормональные препараты имеют побочный эффект в виде боли головной. В таком случае следует обратиться в ближайшее время к доктору. Врач пересмотрит назначенное лечение и, вероятно, выпишет иное лекарственное средство.

С головной болью до менструации рискуют столкнуться женщины, которые проходят антибактериальное лечение. В таком случае снижаются защитные функции организма. Девушка ощущает слабость. Повышен риск появления выраженного головокружения.

Патологии, вызывающие головную боль

Головная боль – не самостоятельное заболевание, а только одно из проявлений имеющихся патологий. При появлении такого признака до менструации следует обратить внимание на общее самочувствие. При подозрении на болезни посетите доктора.

Боли в голове способны проявляться на фоне остеохондроза. В таком случае присутствует деформация позвонков. Сосуды сжимаются, и нарушается кровоток. По этой причине появляется головокружение и болезненное ощущение.

Вызывать боль может и остеохондроз

Отклонение также может проявляться под действием нарушения ЖКТ. В данном случае симптом является результатом общей интоксикации организма. Может также проявиться задержка менструации. Состояние сопровождается болями в животе, нарушениями стула, тошнотой.

Как снять боли

Основное лечение напрямую зависит от причины симптома. Обычно пациенткам рекомендуется принимать специальные медикаментозные препараты. Женщинам назначают:

  • Спазмалгон;
  • Ибупрофен;
  • Диклофенак;
  • Темпалгин.

Препараты за короткий срок устраняют имеющийся дискомфорт. Изредка может рекомендоваться гормональная терапия. К таким медикаментам прибегают в самую последнюю очередь.

Важно на период менструации отказаться от чрезмерных нагрузок и вредных привычек.

Питание должно быть правильным. Временно, за несколько дней до месячных и на протяжении всех критических дней, откажитесь от жирного, соленого, перченного, а также спиртосодержащих напитков и кофе.

Из этого ролика вы узнаете о причинах появления головных болей перед месячными:

Когда принимать препараты

Принимать препараты можно только по согласованию с доктором. В ином случае повышается риск игнорирования серьезных нарушений, которые стремительно приводят к развитию осложнений. Обязательно лечение медикаментами при гормональном дисбалансе.

Срочно отправиться к доктору нужно, если симптом присутствует продолжительный период времени. Тревожный симптом – невыносимая боль, не исчезающая даже после приема обезболивающих. В таком случае пациентке могут порекомендовать комплексную терапию.

Источник: https://mesyachnie.com/boli/golova.html

Причины и методы устранения головной боли перед месячными

Головные боли при пмс чем снять

ПМС и критические дни способны доставлять женщинам существенный дискомфорт. Когда привычные спутники менструаций сопровождаются дополнительными симптомами, все становится еще хуже. Если во время месячных появляется головная боль, не нужно паниковать и спешить с приемом анальгетиков.

Зачастую проявление возникает на фоне изменения эмоционального фона женщины. Плаксивость, ухудшение настроения, тревожность приводят к чрезмерному напряжению и развитию цефалгии. Если методы релаксации и натуральные успокоительные препараты не помогают, стоит посетить врача.

Систематическое появление признака может указывать на наличие в организме скрытых проблем.

Почему перед месячными болит голова

Цефалгия во время менструаций или перед ними может быть самостоятельным симптомом, но чаще всего она оказывается лишь одним из группы проявлений.

В зависимости от индивидуальных особенностей головная боль сопровождается тошнотой, спазмами в животе, раздражительностью, отеками, незначительным повышением температуры.

Виной всему гормональные перестроения в организме. Они приводят к изменению привычного течения целого ряда процессов.

У одних женщин клиническая картина ярче всего проявляется перед менструацией, но иногда симптомы появляются и после окончания месячных.

Подверженность мигрени

Неврологическое заболевание имеет сосудистую природу – цефалгия при нем возникает из-за патологического сужения и расширения кровеносных каналов. Некоторые женщины имеют предрасположенность к недугу, но в обычное время он никак не проявляется.

Или же симптоматика смазана и не отличается яркостью. За пару дней до того, как начинается менструация, скачки уровня гормонов усиливают выраженность сосудистых изменений.

Результатом становится сильная цефалгия в комплексе с тошнотой, головокружением, бурной реакцией на звуки и запахи.

Нередко все дискомфортные ощущения проходят самостоятельно сразу после начала менструации или с ее окончанием. Лечение такой головной боли при месячных подбирается индивидуально. Оно может состоять из приема химических препаратов и натуральных лекарств, применения физиотерапевтических методик.

Сосудистые заболевания

Если перед месячными сильно болит голова и тошнит, стоит посетить врача и убедиться в здоровье кровеносных сосудов.

В критические дни скорость кровотока возрастает, за счет чего нагрузка на каналы значительно увеличивается. Если стенки образований недостаточно эластичны, слишком проницаемы или их тонус снижен, то они не успевают подстроиться под изменения.

Результатом становится цефалгия давящего или спастического типа. Симптоматическое лечение в этом случае не дает желаемого эффекта. Лишь систематическая терапия, направленная на борьбу с источником проблемы, даст стойкий и выраженный результат.

Гормональные всплески

Нередко приступы головной боли при ПМС оказываются результатом природного процесса – подготовки организма женщины к беременности. Он сопровождается выделением больших объемов прогестерона.

Когда зачатие не происходит, количество гормона в крови резко падает, провоцируя цефалгию. Чаще всего она ноющая и навязчивая, но не слишком выраженная.

Если гормональные всплески не доставляют существенного дискомфорта, их лучше просто перетерпеть. В противном случае следует обратиться к гинекологу, который посоветует оптимальные способы облегчения состояния.

Самостоятельно экспериментировать с анальгетиками и спазмолитиками не стоит.

Анемия

Пониженный уровень гемоглобина и сокращение количества красных клеток в плазме крови и в обычные дни сопровождается снижением артериального давления, головокружением, цефалгией, слабостью, утомляемостью.

Кровотечение во время месячных усугубляет ситуацию, обостряя клиническую картину. Головной мозг начинает испытывать резкий дефицит кислорода.

У женщины на таком фоне сильно болит голова, наблюдаются перечисленные ранее симптомы, пропадает аппетит. Ситуацию могут улучшить прогулки на свежем воздухе, правильное питание, прием минеральных комплексов с железом и витамином В12.

Даже если проблема проявляется только в период менструаций, ее лучше не игнорировать, а заняться лечением.

Прием контрацептивов

Гормональный дисбаланс в женском организме может быть спровоцирован искусственно. В 99% случаев виной становятся действия самих дам. Они начинают принимать гормональные препараты, не согласовав этого с врачом. Чаще всего проблемы возникают из-за использования гормональных контрацептивов.

Вопреки распространенному мнению, такие продукты должны подбираться индивидуально с учетом возраста и общего состояния человека. Если у женщины, использующей этот метод контрацепции, болит голова при месячных, ей следует посетить гинеколога.

Подобные эксперименты чреваты серьезными проблемами для организма вплоть до сбоя обменных процессов и инсульта.

Водно-солевой баланс

Менструация сопровождается нарушением водного баланса. Увеличение уровня прогестерона становится причиной отечности тканей. Жидкость в организме задерживается, вес тела увеличивается. Даже головной мозг отекает за счет роста объема циркулирующего ликвора. Давление на черепную коробку увеличивается, появляется цефалгия.

Боль после месячных или во время них не возникнет, если соблюдать такие правила:

  • отказ от употребления жидкости в больших объемах;
  • временное исключение из меню копченостей, консерваций, солений и маринадов;
  • уменьшение количества соли в рационе;
  • употребление мочегонных натуральных напитков (чай с брусникой или клюквой).

Прием аптечных диуретиков обязательно согласуется с врачом. Самостоятельное использование таких средств чревато перепадами артериального давления и усугублением ситуации. Систематическое применение изделий грозит почечной недостаточностью.

Проблемы с кишечником

У женщин, организм которых забит шлаками, нередко во время месячных болит голова. Их кишечник не успевает перерабатывать содержимое и выводить продукты распада. В период менструации на тело ложится дополнительная нагрузка. Тогда слизистая пищеварительного тракта начинает всасывать вредные вещества.

Они попадают в кровь и провоцируют появление симптомов легкой интоксикации. Головная боль в таких случаях ноющая, постоянная, сопровождается головокружением, слабостью, общим ухудшением самочувствия. Прием анальгетиков еще сильнее забивает кишечник.

Для предупреждения такой боли необходимо провести детоксикацию с помощью специальных диет или препаратов.

Как облегчить боль при месячных

Если синдром предменструальных головных болей возникает раз за разом, то следует посетить гинеколога. Специалист оценит особенности ситуации и подберет оптимальный вариант борьбы с проблемой.

Нередко оказывается достаточно изменения режима дня, применения холодных компрессов, продолжительных прогулок на свежем воздухе.

Хороший эффект дает коррекция рациона. Из меню исключают кофе, шоколад и спиртные напитки, полуфабрикаты и любые продукты с консервантами или красителями. От курения при такой проблеме тоже лучше воздержаться.

Таблетки от головной боли при месячных

Медикаментозная терапия состояния обязательно согласовывается с врачом. Исключение составляют ситуации, когда нет возможности обратиться к специалисту, а боль настолько сильная, что невозможно терпеть.

В качестве разовой помощи можно попробовать принять такие таблетки:

  • «Нурофен» – результат должен проявиться не позднее, чем через полчаса и сохраниться на 6-8 часов;
  • «Кетанов» – одно из самых эффективных средств, которое избавляет от цефалгии за 15-20 минут на 6-8 часов и даже больше;
  • «Цитрамон» – средство можно принимать только в начале болевого приступа, тогда эффект наступит за несколько минут и продлится около 6 часов;
  • «Имет» – лекарство от слабых и умеренных болей. Его можно принимать до 3 суток, выдерживая не менее 4-5 часов между подходами.

Перед приемом средства нужно внимательно прочитать инструкцию и строго следовать ее пунктам. Категорически запрещено превышать дозировки или увеличивать частоту приема медикаментов. Если с помощью первой же таблетки от головной боли избавиться не удалось, лучше вызвать скорую помощь.

Лечение народными средствами

Если головная боль перед месячными не является хронической проблемой, можно попытаться справиться с ней натуральными средствами. В качестве систематической терапии такие подходы не актуальны. От выраженной цефалгии они также не способны избавить.

Методы избавления от головной боли при менструации:

  • холод – мокрое полотенце можно положить на лоб или затылок в зависимости от локализации признака. Если болит живот, но при этом нет спазмов, к животу рекомендуется дополнительно прижать грелку с холодной водой;
  • ароматерапия – вдыхание эфирных масел и проведение с ними массажа способно за пару минут облегчить состояние. Лучше всего с такой болью справляются эвкалипт, мята, розмарин и лаванда;
  • лимонные корки – свежие изделия достаточно приложить к вискам светлой стороной и слегка потереть ими кожу 3-5 минут. Сушеные элементы сначала необходимо размочить в чуть теплой воде.

Перед критическими днями или во время них нельзя пользоваться горячими ваннами и согревающими компрессами. Такие подходы действительно способны быстро принести заметное облегчение, но эффект продлится лишь несколько минут. Затем ситуация только ухудшится.

Последние исследования ученых показали, что появление признаков ПМС является своеобразным сигналом организма о наличии проблем. Даже если признаком этого синдрома перед месячными является исключительно головная боль, лучше проверить свое здоровье у врача. Нередко такие проявления оказываются единственными при ряде скрытых патологий.

Загрузка…

Источник: https://MedBoli.ru/nevrologiya/golovnye-boli/prichiny-i-metody-ustraneniya-golovnoj-boli-pered-mesyachnymi

Головная боль перед месячными: причины, лечение, профилактика

Головные боли при пмс чем снять

60% женщин перед месячными испытывают недомогания различного характера (головная боль, тошнота, рвота, диарея, изменение эмоционального фона, общая отечность и другие индивидуальные признаки). Совокупность неприятных симптомов, возникающих за несколько дней до наступления менструации, называют предменструальным синдромом (ПМС).

Развитие ПМС обусловлено колебаниями уровня гормонов в женском организме. В середине цикла происходит овуляция и содержание прогестерона возрастает, подготавливая женщину к беременности, и если оплодотворения не происходит, то концентрация гормонов резко снижается и вскоре начинается менструация.

Болеть голова перед месячными может у девушек и женщин разных возрастных групп. Многих из них интересует почему перед месячными болит голова? Однозначного ответа нет. В одной ситуации цефалгия не несет в себе опасности, а в другой является симптомом тяжелого недуга.

Почему перед месячными болит голова?

Головная боль перед месячными возникает самостоятельно или с другими симптомами ПМС. Она бывает разного характера, интенсивности и локализации. Причиной всему гормональные всплески.

Наиболее яркие симптомы имеет менструальная мигрень. В конце второй фазы цикла происходит снижение уровня эстрогенов и прогестерона, вследствие этого артерии головного мозга расширяются и одновременно возникает венозный застой.

Для мигрени характерна пульсирующая цефалгия, локализованная в области глазниц, лобной, височной области, сопровождающаяся светобоязнью. Мигрень относится к неврологическим заболеваниям.

Когда головная боль перед месячными носит мигренозный характер, необходимо обратиться за помощью к врачу.

Прием контрацептивов тоже является одной из причин развития головной боли перед месячными. Многие оральные контрацептивы имеют в своем перечне побочных эффектов головную боль. По наблюдениям врачей, в 95% случаев, цефалгии возникают в результате длительного приема одного и того же препарата, либо при неправильно подобранном средстве.

Контрацептивы назначаются врачом гинекологом индивидуально, с учетом возраста, исходного состояния пациентки. Прием противозачаточных препаратов без консультации врача часто приводит к возникновению гормональных сбоев и появлению неприятных побочных эффектов.

Анемия вызывает уменьшение кислородной емкости крови, которое ведет к кислородному голоданию мозга и появлению цефалгии, снижения артериального давления, повышенной утомляемости. Эти симптомы проявляются и в обычные дни, но во время менструации, из-за кровопотери, они усугубляются. При выявлении анемии следует незамедлительно обратиться к врачу.

Гормональный дисбаланс

Рецепторы сосудов головного мозга чувствительны к изменениям уровня женских половых гормонов в крови. Концентрация прогестерона и эстрогенов может повышаться или понижаться, и это провоцирует цефалгию. Если за неделю до месячных болит голова, во всем виноват прогестерон. Так устроено, что каждый месяц организм женщины готовиться к оплодотворению.

Прогестерон – это гормон беременности. Его уровень максимально возрастает за 10-12 дней до начала менструации. Когда беременность не наступает, уровень гормонов резко падает, что и вызывает головную боль и тошноту перед месячными. К сожалению, репродуктивный возраст у женщин ограничен, и с 39 летнего возраста происходит постепенное уменьшение выработки половых гормонов.

Интересное:  Как снять напряжение в голове?

Уровень эстрогенов в крови понижается, происходит уменьшение тонуса сосудов и спазм артерий головного мозга. В этот момент женщина может испытывать головную боль. Эти неприятные симптомы нивелируются с помощью заместительной гормональной терапии, назначенной опытным гинекологом-эндокринологом.

Лечение цефалгии перед месячными

Когда сильно болит голова перед месячными и тошнит, терпеть ни в коем случае нельзя. При лечении используются немедикаментозные и медикаментозные методы.

Лечение головной боли таблетками в период месячных эффективно помогает избавиться от боли. Средствами для купирования приступа являются нестероидные противовоспалительные, анальгетики, спазмолитики. Когда цефалгии имеют выраженный цикличный характер, врачи рекомендуют начать прием болеутоляющих препаратов за 2-3 дня до предполагаемого начала менструации.

В некоторых случаях, в борьбе с головной болью, врач назначает гормональные контрацептивы. Их прием помогает отрегулировать гормональный фон и избавить от гормональных всплесков и дисбаланса в организме.

Профилактика цефалгии в период месячных

Если головная боль перед месячными возникает регулярно в определенные дни цикла, женщине следует соблюдать меры профилактики:

  • Полноценный ночной сон продолжительностью не менее 8 часов.
  • Питание и диета в предменструальный период. Исключить продукты, провоцирующие спазм сосудов головного мозга: шоколад, кофе, крепкий черный чай. Также продукты, вызывающие изменения водно-солевого баланса: соленые, копченые, консервированные продукты. Добавить в рацион нежирную рыбу, диетическое мясо, йогурты, зелень, овсянку, гречку.
  • Необходимо отказаться от употребления алкоголя и табачных изделий.
  • Регулярно проходить курсы массажа.
  • Исключить нервные перенапряжения и больше времени гулять на свежем воздухе.
  • Успокоительными свойствами обладают фиточаи на основе мелиссы, мяты, ромашки.
  • Употребление комплексов, содержащих витамины А, В, Е.
  • Умеренная физическая активность. Разрешается выполнять легкие гимнастические упражнения, полезны занятия плаванием, йогой. Изнуряющие физические нагрузки, силовые тренировки лишь усугубят состояние.

Вышеперечисленные меры помогут улучшить самочувствие в предменструальном периоде, снизить вероятность возникновения головной боли.

Нужно обязательно помнить, что под маской головной боли зачастую скрываются серьезные заболевания, опасные для жизни и здоровья женщины. Чуткое отношение к собственному здоровью и регулярные обследования у врача помогут выявить сопутствующие заболевания и предотвратить жизнеугрожающие состояния.

Источник: https://golovaibolit.ru/prichiny-golovnyh-bolej/golovnaya-bol-pered-mesyachnymi

Мигрень перед месячными и другие гормонозависимые головные боли: причины и лечение

Головные боли при пмс чем снять

Первое более точное описание менструальной мигрени происходит от 1660 года (Дж. А.ван дер Линден: «De Hemicrania Menstrua»). Автор описывает заболевание маркизы Бранденбург, которая страдала от недуга каждый месяц, во время менструации («during the menstrual flow»), при этом он сопровождался тошнотой и рвотой.

Около 50-60% женщин сообщают о том, что болезненные приступы часто вызываются влиянием менструации. Приступы могут произойти перед, во время или после менструации и напрямую зависимы от овуляции.

Диагноз менструальной мигрени

Диагностика заболевания, возникающего перед или во время менструации является достаточно сложной, т.к. большинство женщин имеют приступы вне периода ввиду чего связь с гормональными изменениями очень неясна.

То, что гормональные изменения играют важную роль в возникновении приступа у женщин, достоверно известно, но часто наблюдаются другие триггеры (стресс, переутомление, диетические ошибки и т.д.).

Известно, что мигрень возникает в детстве и число приступов перед первой менструацией одинаковое у мальчиков и девочек, а в возрасте до 10 лет недуг среди мальчиков встречается чаще. Во время первого менструального периода количество проявлений заболевания у женщин резко возрастает.

Большое различие в цифрах, указывающих на количество заболеваемости менструальной мигренью обусловлено тем, что существует множество различных мнений относительно того, когда речь идёт о чистой менструальной мигрени, предменструальной или мигрени, связанной с менструацией.

Чаще всего у женщин-мигреников наблюдается накопление приступов непосредственно во время менструации. В этих случаях речь идёт о менструальной мигрени.

Другие женщины имеют накопление приступов заболевания перед менструацией (7-2 дня до начала цикла). Если недуг не возникает в другой фазе цикла, говорится о предменструальной мигрени, которая, как правило, сопровождается другими симптомами ПМС:

1. Депрессия.

2. Тревога.

3. Замедление мышления.

4. Усталость и сонливость.

5. Боли в спине.

6. Болезненность груди.

7. Отёк конечностей.

8. Тошнота.

9. Общий дискомфорт.

Настоящая менструальная мигрень встречается только у 10% женщин. Почти всегда она возникает без ауры, и происходит только в 1-й день менструации с дисперсией плюс ± 2 дня.

Ложная менструальная мигрень – это недуг, связанный с менструацией, но без определённой временной связи с началом цикла.

Мигрень при исключении комбинированных оральных контрацептивов (КОК) – проявляется во время менструальной паузы и связана со снижением уровня гормонов эстрогена и прогестина.

Крайне редко встречаются регулярные приступы мигрени во время овуляции и сразу после менструации.

Мигрень при месячных – причины

Существует несколько теорий, объясняющих причины и факторы риска проявления менструальной мигрени.

Причины согласно теории №1

Менструальный цикл зависим от результатов сложных гормональных изменений в гипоталамо-гипофизарной системе, влияющих на функцию яичников. Поэтому вполне вероятно, что мигрень зависит от индивидуальных особенностей гормональных изменений, однако, при диагностике необходимо искать и дополнительные процессы.

Причины согласно теории №2

Снижение уровня эстрогена после продолжительного более высокого его уровня, которое происходит во время поздней лютеиновой фазы нормального менструального цикла может быть спусковым механизмом возникновения приступа.

Причины согласно теории №3

Вход простагландинов (липидных физиологически активных веществ) в системный кровоток может вызвать пульсирующие головные боли, тошноту и рвоту.

В связи с менструальным циклом между фолликулярной к лютеиновой фазами происходит трехкратный подъём уровней простагландинов в эндометрии с дальнейшим увеличением во время менструации.

Максимальные уровни простагландинов и их метаболитов в системном кровотоке наступают в течение первых 48 часов после начала менструации. Этот механизм, скорее всего, отвечает за приступы мигрени в начале менструального цикла.

Лечение приступов менструальной мигрени

Лечение отдельных приступов перед и во время менструации существенно не отличается от обычного лечения. Тем не менее, приступы менструальной мигрени, обычно, более интенсивные, длительные и практически неподдающиеся традиционной терапии.

Поэтому в качестве препаратов первого выбора рекомендуются специфические антимигренозные препараты (триптаны).

Непосредственно перед приступом, когда чувствуется его приближение, можно однократно или многократно принимать Суматриптан и его дженерики, Элетриптан (Релпакс), Золмитриптан (Зомиг) или Наратриптан (Нарамиг).

При лечении менструальной мигрени хороший эффект показывает Фроватриптан, который имеет длительный период полураспада и низкую частоту побочных проявлений.

При менее интенсивных приступах могут помочь анальгетики (Аспирин, Парацетамол, Метамизол и т.д.) или НПВС, которые снижают уровень простагландинов путём ингибирования циклооксигеназы.

В общем, НПВС могут быть использованы для лечения или профилактики мигрени перед и во время менструации, в периоды максимальной восприимчивости к приступам.

Профилактика менструальной мигрени

1. Как и при любой мигрени, в первую очередь, следует попытаться принять меры для устранения триггеров негормонального характера (стресс, депрессия, неправильный образ жизни и т.д.).

2. В превентивных целях рекомендуется интермитентная профилактика, методы которой определяются циклом периодичности и возможным наличием симптомов менопаузы. Об этом виде профилактики следует проконсультироваться со впециалистом.

3. Можно принимать отдельные, указанные выше (пункт «Лечение приступов менструальной мигрени»), препараты в течение определённого непродолжительного времени до начала цикла и несколько дней во время менструации.

Для профилактики менструальной мигрени при регулярном цикле можно принимать ингибиторы простагландинов, которые также благоприятно влияют на симптомы меноррагии и дисменореи (например, Напроксен 2×550 мг или Нимесулид 2х100 мг ежедневно, за день до ожидаемого начала менструации, в течение 7 дней), или с 4-го дня до начала менструации, в течение 7 дней чрескожно или трансдермально вводить эстроген. Иногда хорошие результаты показывает периодическое введение Триптанов (Фроватриптан, Наратриптан).

Женщины с нерегулярным циклом могут использовать Напроксен 2×550 мг или Нимесулид 2×100 мг с 1-го по 7-й день менструации.

Гормональная терапия основана на поддержании стабильного уровня эстрогена

1. Стабильно высокий.

2. Стабильно низкий.

Стабильно высокий уровень эстрогена

1. Периодическое применение эстрогена в течение 7 дней, с первой дозой, введённой за 5 дней до ожидаемой менструации. Этот метод может быть использован у женщин с однозначной предменструальной мигренью.

2. Приём КОК в расширенном цикле, т.е., с исключением менструальной паузы в течение 3-6 месяцев.

Стабильно низкий уровень эстрогена

1. Приём гестагенной гормональной контрацепции.

2. При введении гормональной контрацепции следует принимать во внимание противопоказания и факторы риска в отношении увеличения числа случаев тромбоэмболии, особенно, у курильщиков.

Источник: https://zen.yandex.ru/media/vesnik/migren-pered-mesiachnymi-i-drugie-gormonozavisimye-golovnye-boli-prichiny-i-lechenie-5974daa7e86a9e9f8411ca93

Причины сильной головной боли перед месячными

Головные боли при пмс чем снять

› Менструация

Счастливы те женщины, которые не знают насколько сильно перед месячными болит голова и тошнит так, будто вы беременны, смертельно больны или все вместе. Ужасными мигренями при ПМС страдают многие женщины. Обычно все списывается на перенапряжение, усталось и магнитные бури. Однако причина менструальных мигреней скрывается совершенно в другом.

Головные боли при пмс

ПМС — это комплексы обменно-эндокринных, вегето-сосудистых, и психо-эмоциональных нарушений. Более 80% девушек и женщин страдают этим недугом. Может ли предменструальный синдром стать причиной, почему болит голова перед месячными?

Симптомы пмс довольно разнообразны и головные боли входят в их число.

Что может ощущать женщина при пмс:

  • Апатия, раздражительность, потеря самоконтроля, вплоть до депрессии;
  • Боли и изменения структуры молочных желез;
  • Боли внизу живота и спины;
  • Сильная отечность, набор веса из-за избытка воды;
  • Повышенный аппетит, постоянно хочется кушать сладкое;
  • Сильные головные боли, менструальные мигрени;
  • Нарушение работы желудка и кишечника, тошнота, рвота.

Предменструальный синдром наступает на неделю до менструации, вот почему перед месячными болит голова. его причина — водная интоксикация.

Головные боли перед месячными могут вызывать:

  • Дисбаланс гормонов — в этот период снижается количество прогестерона. Женщине в свой рацион нужно добавить витамин Е. Важно, чтобы он был натурального происхождения, а не синтетический. В первую фазу цикла необходимо чуть меньше витамина Е, во вторую — больше, а во время месячных принимать его не нужно.
  • Гипотиреоз — снижение функций щитовидной железы. Важно один раз в год сдавать анализы на гормоны и делать УЗИ. Обращать внимание на такие показатели, как ТТГ, АТПО, Т-3 и Т-4. При гипотиреозе нужно употреблять продукты, богатые йодом.
  • Нарушение баланса простагландинов. Решить эту проблему помогут полинасыщенные жирные кислоты Омега-3, кальций, магний и витамины В3. Нужно отказаться от соли, так как она удерживает жидкость в организме.

Если перед месячными сильно болит голова, мучают мигрени, ужасно тянет низ живота, вы теряете сознание — это не нормально. С этими симптомами нужно бороться, искать источник и решать проблему.

: как связаны мигрени и предменструальный синдром, что может стать причиной боли?

Менструальная мигрень

Мигрень перед месячными представляет собой сильную головную боль, очень длительную, без определенных причин. Женщины вообще склонные к мигрени больше, чем мужчины.

Она может развиваться из-за врожденных нарушений развития таламуса и гипоталамуса. В организме вырабатывается меньше гормона серотонина. Для восполнения нехватки используются тромбоциты, которые попадают в головной мозг и там разрушаются.

Происходит нарушение сосудистого тонуса, кровообращения, появляются сильные головные боли.

Причины головной боли у женщин могут зависеть от менструального цикла, что доказано исследованиями и отзывами пациенток. Женщины замечают, что при наступлении менопаузы сила и частота проявлений мигрени становятся меньше.

Иногда менструальная мигрень может появляться на заключительных фазах менструального цикла, когда уровень эстрогенов и прогестерона падает. Чаще всего головная боль при пмс появляется у женщин с гинекологическими проблемами. Поэтому очень важно не только проконсультироваться у эндокринолога, но и осмотр гинеколога.

Сильная головная боль может возникать при таких заболеваниях, как:

  • эндометриоз;
  • дисфункция яичников;
  • воспалительные заболевания.

Головные боли перед месячными могут продолжаться до трех суток. Виновна во всем гипоталамо-гипофизарная система, которая отвечает за уровень гормонов в организме.

Как бороться с мигренью

Лечение головной боли перед месячными осуществляют нестероидными противовоспалительными препаратами. Курсы лечения должны быть короткими, очень важно избегать передозировки и защитить желудок от их агрессивного воздействия. Обычно лекарства назначают за несколько дней до начала цикла.

Можно выбирать препараты Мелоксикам, Ибупрофен, Нимесулид и их аналоги.

Также используются препараты группы адреноблокаторов, противосудорожные лекарства, если головные боли перед месячными очень сильные, назначают антидепрессанты. Очень важно ограничить количество соли в рационе, плюс пропить курс мочегонных препаратов. Если мигрень вызвана менопаузой, врач может назначить даже прием гормональных таблеток, которые содержат эстрогены.

Лечение без лекарств

Что же делать, если каждый раз перед месячными начинает болеть голова, а таблетки горстями глотать не хочется? Есть несколько способов, которые помогут отвлечься и снизить болевые ощущения в предменструальные дни.

  • Придерживаться правила три Т: тепло, темно, тихо;
  • Исключить цитрусовые, продукты с красителями, алкоголь, кофе, шоколад;
  • Максимально расслабиться, исключить работу, связанную с умственной нагрузкой;
  • Помассировать наиболее болезненные участки в течение 3-5 минут, повторяя массаж 3-5 раз;
  • Воздержаться от половой жизни, так как серотонин снижен и либидо тоже.

: почему перед наступлением критических дней мы ощущает сильные головные боли и как с ними бороться.

Есть прекрасное отвлекающее средство от головных болей, которое можно безопасно использовать при месячных — ментоловое масло или мази, его содержащие. Когда вы втираете ментол в виски и затылок, мышцы расслабляются, уходит напряжение и боль. После нанесения ментола лягте, закройте глаза и расслабьтесь. Боль очень скоро притупится, а возможно исчезнет совсем.

Чтобы быстро притупить приступ менструальной боли, проведите еще один отвлекающий маневр. Нажмите на болевую точку, которая находится между большим и указательным пальцем руки.

И запомните главное правило — чем дольше болит голова, тем быстрее нужно эту боль купировать. Пробуйте нелекарственные способы, если не помогает, прибегайте к использованию обезболивающих средств. Обязательно проконсультируйтесь с врачом, не стоит терпеть головные боли — это не нормально.

Причины сильной головной боли перед месячными Ссылка на основную публикацию

Источник: https://mesiki.com/menstruatsiya/bolit-golova-pered-mesyachnymi/

Сильная головная боль при месячных: причины, лечение, таблетки от менструационных болей

Головные боли при пмс чем снять

Головная боль довольно часто выступает симптомом менструального синдрома.

У многих женщин и перед месячными болит голова, при этом общее состояние усугубляется неприятными ощущениями в животе, головокружением, тошнотой, эмоциональными всплесками.

После окончания месячных болевые ощущения обычно проходят и женщина чувствует облегчение, однако это не значит, что проблема исчезла. Полное ее устранение возможно только после выявления причины возникновения болезненного дискомфорта.

Головными болями при месячных страдает большинство женщин. Причиной тому выступают провоцирующие факторы как патологического, так и природного происхождения.

Таблетки от менструационных болей

Во время месячных женщину беспокоят не только боли головы, но и неприятные, тянущие ощущения внизу живота.

Довольно часто менструальная боль бывает настолько невыносима, что народные средства не помогают и женщине приходится принимать болеутоляющий препарат.

Существуют лекарственные средства в виде уколов и таблеток, у которых действие активных веществ направлено на устранение всех болевых ощущений, возникающих при месячных.

Кетанов при месячных

Препарат из группы НПВС является эффективным средством для снятия менструальных болей.

При появлении болезненных ощущений, которые вызваны спазмами сосудов головы и сокращением матки, Кетанов принимается однократно в виде таблетки или инъекции внутримышечно.

При сильных и затяжных болевых приступах допускается прием препарата по схеме: не более 5-ти дней с временным промежутком не менее 6-ти часов между приемами.

Спазмалгон при месячных

Таблетированное средство назначают при умеренных и слабых менструальных болях.

За счет входящих в состав активных веществ Спазмалгон оказывает расслабляющее действие на стенки сосудов и мускулатуру матки, устраняя тем самым приступы головных болей при месячных и низа живота.

Таблетку Спазмалгона выпивают однократно при возникновении болей или принимают курсом по схеме: трижды в сутки по 1 шт. в течение 2-3 дней. Женщинам, у которых имеются заболевания крови, ЖКТ или почечной системы, прием обезболивающего средства нужно согласовать с врачом.

Кеторол при месячных

Препарат с выраженным болеутоляющим эффектом является аналогом Кетанова. Его также в таблетированном или инъекционном виде применяют при умеренных и сильных менструационных болях головы и живота.

При соблюдении дозировки он не угнетает ЦНС, не воздействует на сердце и сосудистую систему. При умеренных менструационных болях таблетку Кеторола выпивают однократно.

Если у женщины развивается сильный болевой приступ, то необходимо сделать укол.

Головная боль при месячных: лечение народными средствами

При принятии решения об использовании народных средств для снятия менструальных болей следует помнить о вреде самолечения и возможных последствиях. К наиболее безопасным рецептам, которые можно использовать для снятия головных болей при месячных, относят:

  • Холодный компресс. В состоянии покоя мокрое полотенце или грелку с холодной водой прикладывают ко лбу или другой наболевшей части головы на 20 минут. После этой процедуры болевой приступ должен снизиться.
  • Эфирные масла.

    Заметное облегчение приносит компресс или массаж с применением эфирных масел лаванды, мяты, эвкалипта, розмарина. В первом случае несколько капель вещества нужно растворить в прохладной воде, смочить салфетку и прикладывать ко лбу.

    Во втором случае малое количество масла втирается в виски аккуратными движениями.

  • Водяной перец. Стебли и листья растения заваривают в кипятке в соотношении 2 ст.л. сырья на 500 мл жидкости.

    Настой, который следует принимать трижды в день по 100 мл, избавляет не только от болевых ощущений, но и других мучительных симптомов, вызванных месячными.

При выборе рецептов отваров из трав и других народных средств для снятия менструальных болей нужно предварительно проконсультироваться с лечащим гинекологом.

Иван Дроздов, невролог

Информация на сайте создается для тех, кому необходим квалифицированный специалист, не нарушая привычный ритм собственной жизни.

Источник: https://progolovy.ru/vidy-boli/golovnaya-bol-pered-mesyachnymi

Лечим просто
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: